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Yes 6 254 Hallo Thomi Das mit der erhöhten Distanz ist eine gute Idee. Dies kannst du dann aber auch im Training berücksichtigen. Auch im Training wird dir deine GPS Uhr wohl etwas zu viele Meter messen. ...
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by Mike Oberli
- 4 173 Hallo Rony. Ich möchte da auch noch schnell meinen Senf dazu geben :-) Ich habe die ersten 5 Luzern, oder wie es jetzt heist Swiss City Marathon's ganz gemacht. Nachher bin ich infolge Saison...
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by Hansjörg Portmann
Yes 5 67 Hallo Andre, wenn du regelmäßig deine Intervalleinheiten laut RC durchführen möchtest, musst du auf der Uhr während der Belastung zwischen Pace und Distanz doppelklicken. Aus meiner Sicht ist da...
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by franz 1942
Yes 3 134 danke, werde ich mal ausprobieren
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by Elfriede Ganter
Yes 2 81 Hallo Daniel Du kannst im jedem Feld über das "+" bis zu 4 Training aktivieren. Das Plus erscheint, wenn du mit der Maus auf das Feld gehst. Ist noch kein Training in einem Feld wird das Plus in...
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by Mike Oberli
Yes 14 438 Danke Mike für die Antwort. schönes wochenende gruss Philipp
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by philipp Bütikofer
Yes 3 66 Das ist nicht nur ein Problem von Apps. Das haben auch GPS basierende Höhenmessungen wie z.B. bei der Polar RC3 GPS. Beim Berlinmarathon am 28.09.2014 zeichnete meine Polar RC3 GPS 485m hoch und 47...
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by Mike Oberli
Yes 3 129 Hallo Küde, schau mal wegen der Ernährung unter strunz.com. Alles Gute, Wolfgang.
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by Wolfgang Becker
Yes 9 106 Hallo zusammen Das Problem mit dem Crash bei Intervall-Belastungen ist nun gelöst. Vielen Dank den zahlreichen Tipps. Sollte nun wieder funktionieren. Viel Spass beim Training weiterhin und i...
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by Stefanie Lombriser
- 5 211 Also mein Garmin hat 175 rauf und runter angezeigt.
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by Hugo Morgenegg-Marti
Yes 5 220 Hallo zäme Nachträglich noch besten Dank für die hilfreichen Rückmeldungen! :-) Mittlerweile konnte ich bei den wöchentlichen Long Jogs nach und nach ein Gefühl für Geschwindigkeit und Puls ent...
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by Christoph Schulthess
- 3 149 Danke viel mal für die antwort. Nun fühle ich mich wieder sicher und beruhigt. Mal schauen wie es am nächsten long jog läuft. Bin da zwar sehr optimistisch da ich mich mittlerweile top fit fühle. D...
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by Franziska Eckert
Yes 7 193 Hallo Mike Danke für die Tipps. Die mir sehr weiter helfen. Werde ich gleich in mein Training mit einfliessen lassen. Sportliche Grüsse Ludwig
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by Ludwig Gaal
Yes 2 201 Hallo Sönke Orientiere dich an der Geschwindigkeit, nicht an der Herzfrequenz. Diese hat sich fälschlicherweise wieder in die App eingeschlichen. Mit "Reisegeschwindigkeit" ist die vorgegeben...
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by Valentin Belz
Yes 4 185 Lieber Valentin Das mit dem Regentraining sehe ich auch so. Nicht jede Socken - Laufschuhkombi passt bei mir. Bei mancher "pflotscht" es ganz schön im Schuh wenn Petrus die Schläusen so richtig ...
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by Mike Oberli
Yes 2 176 Hallo Claudio Wir haben deine Einstellungen geprüft und gesehen, dass du den Marathon zwar erfasst, aber nicht als Hauptwettkampf eingetragen hast. Sobald du dies anpasst, schicken wir dich maxi...
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by Valentin Belz
Yes 5 71 Hallo Marina Bezüglich günstiger Uhr kann ich dir die Forerunner 210 ca CHF 180 (ohne Pulsgurt) empfehlen. Ich hatte lange die 110 doch dieses Modell wurde aus dem Verkauf genommen und ich habe ...
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by Nicole Schleuniger
Yes 3 115 Hallo Mike, danke für deine Antwort. Jetzt ist mir auch alles klar. Die Puste war Ok, also hatte ich wohl die richtige Geschwindigkeit. Aber ich habe natürlich noch weniger Getrunken, als was ic...
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by Romy Brendel
- 1 194 Hallo Ich dachte immer, bei einer Marathonvorbereitung ist der Mitteltempolauf in der geplanten Marathonpace. Bin etwas erstaunt, einerseits sind nicht alle Mitteltempoläufe gleich schnell, daz...
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by Mike Oberli
Yes 3 122 Hallo Valentin Herzlichen Dank für deine ausführliche Antwort! Ich war heute wieder "strampeln" im Wasser und es ist tatsächlich technisch anspruchsvoller, als ich gedacht habe. Darum werde ich ...
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by Jürg Ziegler