hallo zusammen,
da ich schon viele Wochen an einer Verletzung = Harmstring, laboriere, trainiere ich viel alternativ. Wie sieht es mit dem Verhältnis von Laufen zu Crosstrainer aus?,kann man das...
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by Elfriede Ganter
10:00 am Samstag, den 21. Juli 2018
Stockhorn Halbmarathon
Mir hat dieser Stockhorn Halbmarathon sehr gut gefallen. Es war das erste Mal, dass ich so viele positive Höhenmeter zurückgelegt ha...
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by Manuel Ernst
Hallo zusammen
Möchte mich mal noch bedanken für eure Inputs zu meiner Frage vor ein paar Wochen (soll ich im Abstand von einer Woche 2 Halbmarathons laufen). Die Entscheidung ist noch nicht ge...
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by Sandra Lehmann
Hallo
Ich dachte immer, bei einer Marathonvorbereitung ist der Mitteltempolauf in der geplanten Marathonpace.
Bin etwas erstaunt, einerseits sind nicht alle Mitteltempoläufe gleich schnell, daz...
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by Mike Oberli
Hallo miteinander,
mit dem Training bei RC habe ich erst vor kurzem angefangen und empfinde mich ansonsten als erfahrener Anfänger.
Ich habe keine Erfahrung mit Wettkämpfen und werde am 24.04...
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by Uwe Schleicher
Hallo
Ich synchronisiere den Laufkalender mit meinem Kalnder auf Mac, iphone etc.....leider synchronisert er nur die geplanten Läufe und nicht die geplanten Kraftrainings ???? Kann mir jema...
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by Katrin Rost
Hallo zusammen,
momentan scheint der Haken, den man beim Speichern des Trainings setzen kann "nicht mehr anzeigen" nicht zu funktioniern. Es wäre schön, wenn diese Funktionalität auch wirklich a...
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by Holger Scriba
Hallo,
So wie beschrieben schaut mein Trainingsplan momentan aus.
Ich bereite momentan einen HM Ende Mai vor.
Irgendwie scheint mir das Training am kommenden Donnerstag anstrengend zu werd...
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by Gerard Faramelli
was ist die Aussagekraft dieser Statistik? wie gut ich mich bei den verschiedenen Steigungsgraden bewege und dies im Vergleich zu den übrigen Running.Coach-Benutzern?
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by David Spicher
Hallo
ich möchte meinen Trainingsplan auf meine Suunto Ambit 3 hocladen und finde nicht heraus wie ich dies schaffen kann. ich hoffe ihr könnt mir helfen.
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by Tobias Schütze
Liebe running.COACH User
Wir haben voreilig vom erfolgreichen Einbau der neuen Funktion der automatischen Synchronisierung gesprochen. Wir möchten uns in aller Form dafür entschuldigen.
Dürfe...
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by Valentin Belz
Hallo Lauf-Community,
falls jemand ganz kurzentschlossen am S42 in Davos teilnehmen möchte, ich hätte meinen Startplatz verletzungsbeding abzugeben.
Also bin via mpsturm@web.de erreichbar Sta...
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by Martin Sturm
Liebes Running Coach Team
Ich will mich bei Euch und natürlich auch dem Indurance Team herzlich für dieses tolle Weekend bedanken!! Ein grosses Dankeschön auch an Dani für die Durchführung und A...
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by Clemens Feigenwinter
Hallo zusammen
Ist jemand schon den Athen Marathon gelaufen oder läuft dieses Jahr mit? Gemäss meinem Kenntnisstand gibt es auch kein genaues Höhenprofil sondern lediglich eine Streckenbeschrei...
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by Natascha Haegy
Hallo zusammen,
schon habe ich eine Frage:
Ich benutze einen Polar H7 Herzfrequenzmesser und habe ihn mit der Runningcoach-App gepaart. Nach einigem Gefrickel hat es am 27.7. dann auch geklappt...
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by Matthias Ellerbeck
Habe meine Plantage und Planevents eingetragen. Auch mein Leistungsniveau. Allerdings sind mir die Vorgabezeiten sowohl bei "normalen" Läufen als auch beim Longjog deutlich zu langsam. Zwar superge...
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by Frank Eckert
Untertitel: Die Hitzeschlacht
Ich habe dieses Jahr zum vierten Mal am SportScheck Stadtlauf in München teilgenommen und obwohl es sich um einen kurzen Lauf handelt und auch die ganze Laufserie n...
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by Matthias Ellerbeck
Hallo zusammen!
Ich laufe derzeit mit dem Iphone am Oberarm und der Runtastic App Pro.
Zwar kann man auf der App die Intervalle schön nach Vorgabe programmieren und beim Laufen erhält man ständig...
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by Salvi Becca
Hallo, ich suche noch verzweifelt einen Platzfür den HM Zermatt im Sommer, wenn also jemanden kennt, der jemanden kennt... ich wäre ein grosszügiger Abnehmer! PM -> contact@rueegermedia.ch
Be...
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by Pascal Rüeger
Was für eine schweizer Power am diesjährigen BWM - Berlin Marathon:
- Christian Krähenbühl läuft die Olympia - Norm mit einer Zeit von 2:13:57 (Norm ist 2:14:00)
- Martina Strähl schraubt ihre ...
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by Mike Oberli
