Hoi Michael
Grundsätzlich bringt Pulsmessung schon Mehrwert und man sollte den Puls im Auge behalten, und im vorgegebenen Bereich zu trainieren. Die meisten (Männer...) laufen bekanntlich oft zu...
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by Hansruedi Nyffenegger
Hallo Sportsfreunde
Seit wenigen Tagen haben wir ein Update der App rausgegeben. Dort sollten die Probleme, die ihr hier ansprecht, gelöst sein. Kleiner aktueller negativer Nebeneffekt: Man muss...
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by Stefanie Lombriser
Grüss dich Thierry
Ich habe die Diskussion verfolgt und war gespannt, was da ältere Semester beitragen... Ich selber laufe deutlich langsamer und längst noch nicht so lange wie du, bin daher kei...
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by Hansruedi Nyffenegger
Und der letzte Gewinner heisst Matthias Ellerbeck. Meine Girls haben mal wieder Glücksfeen gespielt, Matthias gewinnt 3 Monate Bronzeabo. Herzliche Gratulation - und auf ein gutes neues Jahr.
...
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by Hansruedi Nyffenegger
Ich finde die Verschiebung von Trainings in der App auch obermühsam. Das letzte Mal, als ich es versuchte, habe ich das Training schlussendlich via PC um mehr als 1 Monat verschoben aufgefunden. Wä...
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by Martin Hess
Hallo, auch wenn der Bericht schon eine Weile her ist, vielen Dank dafür. Schön mehrfach wollte ich im Piztal laufen, da meine nächsten Verwandten in Stillebach wohnen und ich dadurch nur zu gut we...
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by Stefan Müller
Hallo zusammen,
ich konnte den Fehler beheben.
Ich habe Garmin Connect erneut mit RC verbunden (siehe Anleitung)
Jetzt klappt es wieder mit dem Einzelsynchronisieren.
Ich wünsche Euch ...
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by Philipp Conrad
Hey cool, für mich war es auch ein Geburtstagsgeschenk zum 50-igste. :-)
Wie lief der Valencia? Und wie war er so?
Wenn Du den NY mit Albis-Reisen machst, bist Du in guten Händen. Sie geben einem...
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by Francoise Wartmann
Hoi Andrea
Um dem Problem auf den Grund gehen können, müsste man viel mehr wissen:
Welche Lauferfahrung bringst du mit (welche Bestzeit über welche Strecke(n)?). Wann hast du zum letzten Mal ...
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by Hansruedi Nyffenegger
Hallo Rolli
Eine Variante ist, du schiebst deinen Mitteltempolauf auf den Tag vom HM und läuft den Wettkampf als Mitteltempotrainingslauf.
Wenn du das 3 Wochen vor dem Marathno machst hast du...
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by Mike Oberli
Platinman , 10. November
Ein besonderer Genuss für alle Sinne ist der Platinman, ein Traillauf über 28,5 km mit ca 950 HM (in diesem Jahr wegen der Regenfälle in der vorangegangenen Woche v...
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by Ilse Schmitz
Hoi Stefan
Hi hi, das wäre auch mal ein guter Werbespruch: der kürzestste Marathon der Schweiz! Ja, die Stimmung ist wirklich super. Gerade weils es eine Mischung mit den Militär-Marschierern is...
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by Hansruedi Nyffenegger
oje, das ist nicht schön...
Es gibt schon eine maximale länge für Berichte. Notfalls einfach mehrere Teile machen. Wenn es nicht geht, an den Support schreiben...
Gute Besserung - und auf ein...
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by Hansruedi Nyffenegger
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Am Südrand des Ruhrgebietes im Bergischen Land liegt der Ort Lennep, Geburtsort des Physikers und Nobelpreisträgers Wilhelm Conrad Röntgen. Nach ihm ist auch ein wunderschöner Wanderweg i...
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by Ilse Schmitz
Hallo Valentin
Ich würde mir Rudern und Ruder-Ergometer auch wünschen. Rudern ist aus meiner Sicht eine klassische Ausdauersportart. Ok, eigentlich Kraftausdauer, aber 80% des Trainings finden i...
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by Ruedi Ulli
Hoi Mike
Das ist so einer der Tage, da sollte es nicht sein. Irgendwie ist "alles auseinander gefallen". Das tut weh - im wörtlichen und übertragenen Sinn und die bittere Erfahrung von DNF macht...
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by Hansruedi Nyffenegger
Herzlichen Glückwunsch zum 8-jährigen und vielen Dank dass ihr uns so umfassend mit eurer Aktion "Silber für Bronze" "umsorgt". Nachdem ich das jetzt schon seit gefühlten Monaten immer wieder wegkl...
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by Helge Brantsch
