Hallo Gabriel, fände es auch super wenn ihr es schafft Stryd zu integrieren. Möchte gerne nachfragen bis wann ihr es in etwa schafft Stryd zu integrieren? Danke :-)
Read all text
by Marcel Weirather
Hallo
Hab das von Hansruedi nicht durchgelesen, war mir zu lang.
Direkt zu Deiner Frage, km reduzieren über runningCOACH:
Du kannst das Tempo runter nehmen (schlechtere Refernzzeit)
...
Read all text
by Mike Oberli
Ich arbeite im Moment daran, die Pulsfrequenz beim LJ und auch allgemein, zu reduzieren. Eine kleine Reduzierung der Durchschnittsgeschwindigkeit wirkt sich bei mir schon recht stark auf die Pulsfr...
Read all text
by Marcel Habermacher
If you realy like to run the marathon on water, you should run all your trainings on water to.
For a good regeneration, give your body back what you take during the run, if possible within the f...
Read all text
by Mike Oberli
Hallo
Man kann auch das Smartphone zur Aufzeichnung verwenden.
Aber da stimmt es bei mir oft auch nicht so richtig. Grosse GPS Störungen und ungenauere Aufzeichnung wie mit einer ordentlichen...
Read all text
by Mike Oberli
Mein heutiger Lauf wurde von meiner Garmin Uhr vorschriftsmäßig auf Garmin Connect und auch auf Strava hochgeladen.
Aber komischerweise nicht auf RC. Hat sonst noch wer dieses Problem.
Read all text
by Anton Kreiner
Hallo
Lief wieder mal einen Hügel hoch und runter.
Ob die Höhenmeter passen weiss ich nicht, aber Anfang und Ende von der Steigung Hoch und Runter sind am richtigen Ort.
Gruss
Mike
Read all text
by Mike Oberli
Hallo Matthias
Die längsten IV's können in etwa so schnell sein wie ein MT.
Die meisten IV's sind aber deutlich schneller wie ein MT. z.B. IV @ 3:45, MT @ 4:15.
Du gibst nur dein Gefühl, dei...
Read all text
by Mike Oberli
Grüss dich, Anton
Also an sich sollte es möglich sein, sie manuell auf Strava hochzuladen, d.h. aus der Uhr / App etc. zuerst exportieren und dann müsste es eigentlich gehen.
Vom Club her ist...
Read all text
by Hansruedi Nyffenegger
Servus,
ich bin wieder dabei, werde aber sehr sicher das Ziel nicht erreichen. Ich bin auch seit 6 Wochen sozusagen im "Winterschlaf", da wir einen Welpen aufgenommen haben, und ich erstmal sehe...
Read all text
by Matthias Ellerbeck
Hallo Martin,
ich kann Dir gerne darstellen, wie ich stryd mit runningcoach.me integriere. Auf meine Art interpretiert und nicht in jedem Fall übertragbar, denke ich.
Ausgangspunkt bei Stryd ...
Read all text
by Manfred Fisch
Hallo in die Runde,
habe das Update durchgeführt und stieß anfangs wieder aud dasselbe Problem. Dann einmal die App komplett vom iPhone gelöscht, neu geladen und angemeldet; alles war so, wie es...
Read all text
by Martin Rönnebeck
Hoi Gian
Oh ja, da kommt mir einiges bekannt vor,...
Für die rückläufige Leistungskurve kann ich mir auch vorstellen, dass das Verschieben der Wettkämpfe den Trainingsplan durcheinander gebra...
Read all text
by Hansruedi Nyffenegger
Hallo Mike,
wenn Du wirklich auch auf dem Laufband trainieren willst, dann würde ich auch ein gutes Band empfehlen. Ich habe mir vor vielen Jahren ein Maxxus gekauft. Es war gebraucht ein Vorfüh...
Read all text
by Stefan Burhenne
Sälü Hansruedi
Vielen Dank für deine Überlegungen. Tut mir leid, dass ich dich mit sovielen Zahlen eingedeckt habe. Ich versuche mich das nächste mal ander auszudrücken :-D
Den ersten beid...
Read all text
by Nicolas Michel
Hallo Laura
Im Google Play Store gibt es die App auch für Tablets, ich habe eines von Samsung.
Die Installation funktioinerte, die synchronisation der Daten auch.
Die running.COACH App gibt ...
Read all text
by Mike Oberli
Hallo zusammen
Meine Frage bezog sich im Prinzip primär auf die Planung: Auf welches Programm oder welche Internetseite vertraut ihr, wenn ihr ein Aktivität plant oder euch dafür intressiert, wi...
Read all text
by Georg Rodriguez
Hallo Hansruedi
Ich will ja gar nicht das RC Fahrrad ignoriert. Dies ist schon ok und RC darf dies auch verknüpfen mit einer geplanten Aktivität. Wenn ich danach eine Laufeinheit absolviere verk...
Read all text
by Daniel Gerber Dufaux
