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Yes 5 111 Interessant wäre - was sagen die Profis von "Running Coach" dazu? Verschieben oder neu planen?
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by Roland Beranek
Yes 11 134 Ciao Mike   Da muss ich dir natürlich uneingeschränkt Recht geben (und die Geschichte von ckr habe ich auch verfolgt und bin sehr beeindruckt von seinen Leistungen, er ist ein...
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by Sam Roth
Yes 7 117 Ciao Ursin   Kann mich den Meinungen nur anschliessen.   1. Das mit dem Longrun dürfte wirklich mit einem veritablen Energie-Loch zusammengehängt haben. ...
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by Sam Roth
Yes 7 141 Moin Sam,  sorry für die versprätete Antwort. Mein Problem lag schlicht und ergreifend darin, das ich von der Schreibweise 5'100 irritiert war und nicht auf dem Schirm hatte, dass es 510...
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by Dominic Späth
Yes 2 59 Hallo Regina, Meine Frau und ich haben seit ca. 2 Wochen das gleiche Problem. Es dauert extram lange. Ca. 15 Minuten. Keine Ahnung an was es liegen könnte. Gruss Pa...
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by Patrick Eggenberg
Yes 1 128 Liebes RunningCoach Team, ich erreichte am Sonntag beim HM in Bremen ein lange angestrebtes Ziel und konnte damit auch ein Versprechen einlösen. :-) Es waren insgesamt 12 Monate der Vorb...
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by Ralf Prößdorf
Yes 8 314 Hallo Remo, also an Deiner Vorbereitung wird es sicher nicht liegen, wenn Du Probleme bekommst. Ich habe vor drei Jahren meinen Laufstiel von Fersenlauf auf Mittelfußlauf umge...
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by Stefan Burhenne
Yes 12 253 Okey. Ja wahrscheinlich oder sogar ziemlich sicher mache ich in der Vorbereitung ein 10Km oder Halbmarathon. Trage ich dann diesen Wettkampf ein. ...
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by Stefan Ritter
Yes 11 320 Hallo Noah, was man auch nicht außer acht lassen sollte, so ist es bei mir! Wenn du länger läufst und eine gewisse Distanz und Geschwindigkeit erreichst, bist du belastbarer und fitter a...
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by Thorsten Granzen
Yes 5 138 Hallo HR! Wunderbar, ich danke Dir für die wertvollen Tipps. Da gibt's ja genügend Ersatz!!  Die Abklärungen sind dann sicher auch mal noch was, was ich tun sollte. Vorerst ge...
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by Brigitte Neumärker
Yes 6 233 Hallo zusammen Ich habe mich jetzt für den Asics Gel DS Trainer 22 entschieden. Ein toller Schuh. Weil jedoch die angewöhnungszeit zu kurz war bin ich den JM gestern noch mit dem Asics G...
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by Ueli Germann
- 8 215 Zum Thema Abnehmen gibt es so viele Theorien, welche wirklich passt, nun ja, kein Plan. Bie mir ist es z.B. der Hang zum Süssen. Ich verzichte vor einem Wettkmapf auf Süssigkeiten, nach ...
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by Mike Oberli
- 8 190 Grüss dich Eben: du hast möglicherweise zu viele Kohlenhydrate zu dir genommen. Der Körper kann pro Stunde nur ca. 60 g davon aufnehmen (du findest Werte von 40 bis 100 g im Netz, ich zw...
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by Hansruedi Nyffenegger
Yes 1 47 Hallo zusammen   ich habe gemäss der Anleitung auf der Website die Trainingsfiles ins entsprechende Verzeichnis kopiert. Wie rufe ich sie auf einer Garmin Forerunner 35 auf/st...
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by Judith Wirth
Yes 3 69 Hallo Judith, schau mal hier: http://blog.runningcoach.me/blog/2015/09/10/automatischer-garmin-upload-2/
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by Gabriel Lombriser
Yes 12 462 hallo Anita Danke für deine Infos. Ich werds einfach laufen lassen...   lg Ursin
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by Hendry Ursin
Yes 4 151 Liebe Barbara Leider verpasse ich sie dieses Jahr :-(. Ich bin erst übernächste Woche wieder für 2 Tage in Baden (DI/Mi). Freue mich aber schon wieder auf euren wun...
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by Markus Weber
Yes 4 127 eigentlich sagt es ja Hans-Werner... Du du beim Velofahren ja nicht bei jedem Schritt das ganze Gewicht vom Boden wegstemmen musst, muss der Körper weniger leisten, was sich auf die Bela...
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by Hansruedi Nyffenegger
Yes 1 26 Any technical glitches with your Garmin device may result in odd situations as you may not get precise navigational data when you need it. In the case of such technical hurdles to your excursions, ...
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by George Welly
Yes 5 193 Salü Daniel Spezifisch Fussgimnastyk nicht. Aber Täglich mit der Bläckkugel die Fusssohle , das schon. 2X ind der Woche mache ich Läufergymnastik , Fokusiert auf Rumpf Rücken ...
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by Giuseppe Faraone