Hallo Mike,
wenn Du wirklich auch auf dem Laufband trainieren willst, dann würde ich auch ein gutes Band empfehlen. Ich habe mir vor vielen Jahren ein Maxxus gekauft. Es war gebraucht ein Vorfüh...
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by Stefan Burhenne
Sälü Hansruedi
Vielen Dank für deine Überlegungen. Tut mir leid, dass ich dich mit sovielen Zahlen eingedeckt habe. Ich versuche mich das nächste mal ander auszudrücken :-D
Den ersten beid...
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by Nicolas Michel
Hallo Laura
Im Google Play Store gibt es die App auch für Tablets, ich habe eines von Samsung.
Die Installation funktioinerte, die synchronisation der Daten auch.
Die running.COACH App gibt ...
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by Mike Oberli
Hallo zusammen
Meine Frage bezog sich im Prinzip primär auf die Planung: Auf welches Programm oder welche Internetseite vertraut ihr, wenn ihr ein Aktivität plant oder euch dafür intressiert, wi...
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by Georg Rodriguez
Hallo Hansruedi
Ich will ja gar nicht das RC Fahrrad ignoriert. Dies ist schon ok und RC darf dies auch verknüpfen mit einer geplanten Aktivität. Wenn ich danach eine Laufeinheit absolviere verk...
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by Daniel Gerber Dufaux
Beim Transfer der Daten von Garmin connect in die rc App habe ich immer Fehler bei den Höhenmetern. Dh ich habe eine Runde wo ich etwas runter laufe und kurz vor Schluss einen steile Treppe hochgeh...
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by Thomas Breu
habe das Gerät 935 in der App entfernt und erneut hinzugefügt. Danach konnte sich die Uhr mit dem Smartphone wieder synchronisieren und hat die Einheit auf die Uhr geladen.
Alos hatte ich mir selb...
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by Running Input
Hallo Karen
Hab mal überschlagsmässig gerechnet was du in etwa laufen solltest auf 5km, wenn du 300m IV in 1:23 laufen kannst (Mittelwert von 1:20 und 1:26).
Das 300m IV läufst du mit einer P...
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by Mike Oberli
Hoi Hansruedi
Vielen Dank für den super Tipp! Ich habe mich direkt angemeldet. Wie ich gesehen habe, startest du für den Halbmarathon. Der ist ja am Morgen und der 10-Km run am Nachmittag. Das h...
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by Nicolas Michel
Ja das verflixte 2020.
Leider laboriere ich seit 8 Wochen an einer Sprunggelenksverletzung..... War aber auch vorher schon hinter dem Plan...
Mal sehen diese Woche starte ich mal wieder mit kur...
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by Markus Forrer
Hallo,
ich verkaufe ein Teilnehmer-Shirt vom Köln Marathon 2019, da ich verletzungsbedingt nicht teilnehmen konnte.
Damen Longsleeve, Größe S ...
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by Nicole Funke
Und weiterer großer Vorteil:
Die Verletzungsanfälligkeit ist deutlich geringer. Also zusammen mit Tempodauerlauf=Mittellauf, ideal für Silberuecken geeignet, ohne diesen Nachteil der Intervalle ...
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by Dirk Adam
Hoi zusammen
Ich sehe das wie ihr beide. Einzige Ergänzung: das Programmieren ist mindestens mit Polar keine grosse Sache: da gebe ich ein, wie lange und in welchem Bereich Einlaufen und AUslauf...
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by Hansruedi Nyffenegger
Hoi Björn
Kleiner Tipp: melde das über die Support - Funktion (unten rechts auf der Startseite). Das RC Team liest zwar im Forum mit, aber Support ist die richtige Adresse für technische Problem...
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by Hansruedi Nyffenegger
Hallo Laura,
das ist eine neue Funktion von RC, die vor etwa 3 Wochen aktiviert wurde. Die Trainings werden zuerst von RC zu connect.garmin.com übertragen. Wenn Du danach die Uhr mit Garmin sync...
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by Marcel Habermacher
Hallo,
da es ja für die nächste Zeit nicht mehr möglich ist mit Garmin zu synchronisieren, würde ich gerne (wie es bis vor kurzem noch möglich war) die Trainingsdateien (ich glaube mit der Endun...
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by Uwe Schmitt
Guten Morgen,
Danke für deine Antwort :)
Das mit diesem "am Trainingsplan rumdrehen" ist irgendwie ein bisschen falsch angekommen... Ich habe den Plan nicht absichtlich verändert sondern wol...
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by Laura-Antonia P.
Das klingt hier stark nach den Watt-Kategorien bei der Polar Vantage V bzw. bei der Nutzung eines Stryd. Die Intensitäten kommen dort dem sehr nahe, was hier unter 1 bis 5 beschrieben wird.
http...
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by Willy Herrmann
