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Yes 7 106 Hallo Zusammen,   ergänzend noch die Info, dass z.B die Hanson's Marathon Methode genau auf diesem System basiert. Hier wird die lange Einheit (welche dann nicht ganz so lang is twie in ander...
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by Dirk Adam
Yes 6 129 Lange habe ich auf die Möglichkeit gewartet, dass die Trainingseinheiten direkt auf die Uhr geladen werden können. Ich kann für mich nur sagen, dass die Implementierung hervorragend gelungen ist, u...
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by Soenke Nielsen
Yes 7 149 Hallo allerseits, vielen Dank für eure Antworten. Es hilft eure Erfahrungen zu lesen, jetzt habe ich zumindest kein schlechtes Gewissen mehr, wenn ichs mal so, mal so mache.   Viele Grüße ...
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by Henning B
Yes 8 117 Huhu,  Ja, alles geprüft. Ist jetzt auch durch viel rumprobiererei fast so wie er vorher war. Das mit dem Support finde ich auch schade... scheint aber einfach untergegangen zu sein.  LIebe G...
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by Laura-Antonia P.
Yes 6 123 Hei Karen Es freut mich immer wieder, wenn man nach einiger Zeit hört, wie es (dass es...) läuft. Da wir ja alle ohne Coach - resp. mit RunningCoach trainieren kommen immer wieder Fragen auf, di...
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by Hansruedi Nyffenegger
Yes 7 134 Hallo Matthias Du schreibt, du hast alle IV's am Berg. Hast du einen Berglauf als Wettkampf eingetragen? Wenn dies der Fall ist, und du in der Vorbereitung darauf bist, bekommst du IV's am Berg....
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by Mike Oberli
Yes 4 56 Hallo Dirk Wenn du ein intensives Training nicht absolvieren willst/kannst, dann einfach , ich hoffe die Funktion gibt es noch, mit dem Minus die Intensität reduzieren (in aller Regel zwei mal M...
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by Mike Oberli
Yes 3 96 Everything Ruediger said. I started as well with a Fitbit but found out pretty soon, that it is not good at measuring heartrate at higher intensities (esp. for me). It was even dropping down to ...
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by Christoph Linden
Yes 1 23 Wir haben einen virtuellen Lauf in unserem schönen Wald, bei dem bis Ende Juli so oft gelaufen werden darf wie man möchte. Es ist also kein auf einen Tag festgelegter Lauf. Ziel ist, dass so viele ...
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by Willy Herrmann
Yes 15 340 Hallo, also beim Walsertrail hat der Gesamtsieger 3:07 gebraucht. Bei mir waren es etwas über 6 Stunden :). Ich hab sowieso das Gefühl, dass RC mich ziemlich "überschätzt". Habe aber alles richt...
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by Matthias Zimmermann
Yes 19 466 Hallo Hansruedi Danke für die Mithilfe ;-) Ich habe heute 30km (in sehr lockerem Tempo) problemlos geschafft, und das Knie hat gehalten. Ich habe es die ganze letzte Woche geschont, und da...
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by Thomas Schweizer
Yes 6 70 Hallo Tom, super, Deine Antwort hat mir wirklich weitergeholfen - 2peak ist wieder weiter nach hinten gerückt. Wir haben ähnliche Gründe fürs Laufen, aber sicherlich kein ähnliches Tempo (ich bi...
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by Willy Herrmann
Yes 2 38 Hallo zusammen Wenn ich auf RC unter der Rubrik "Meine Statistik" die Zusammenfassung eines früheren Monats anzeigen lassen will, kommt immer nur der aktuelle Monat als pdf erstellt. Kennt ihr d...
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by Thomas Schweizer
Yes 2 75 Danke Willy für den Hinweis! Wir werden das so rasch als möglich umsetzen! Sportliche Grüsse Gabriel Lombriser, running.COACH
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by Gabriel Lombriser
Yes 3 64 Guten Morgen! Das mit den 101 km liegt daran, dass ich meine Mai-Trainings alle manuell hochgeladen habe, in der Hoffnung, dass der Trainingsplan dadurch schneller kalibriert. Der Chuck Norris d...
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by Willy Herrmann
Yes 16 304 Hi Handruedi, vielen Dank für die schnelle Antwort. Dann werde ich mal weiter fleißig trainieren und hoffentlich korrekt aufzeichen. Viele Grüße Henning
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by Henning B
- 6 60 Ja, 2peak kann das ;-) Aber ich hab gehört die spannen ja eh zusammen ... https://www.lifepr.de/inaktiv/quevita-ag/Quevita-AG-uebernimmt-2PEAK-AG-Groesste-Trainingsplan-Plattform-Europas-ents...
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by Thomas Schweizer
Yes 2 49 Hallo Uwe GPS braucht auf einem Smartphone oft sehr viel Akku. Kann dir aber nicht sagen ob es am Betriebssystem, der Software oder der Hardware liegt. An etwas muss es liegen, eine Sportuhr hat...
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by Mike Oberli
Yes 7 114 Hello, yes the pace of longjogs is now much lower because now you train the "basic endurance" with low speed and low hf. About 3 month before your marathon the pace of the long jogs will rise...
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by Michael Schulz
Yes 4 128 Herzlichen Dank für die ausführliche Antwort :-)  
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by Sonia Stahr-Filice