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Yes 4 40 Grüss dich Zwar kenne ich die Fitbit nicht, aber in der Preiskategorie sollte dir die Uhr auch im Training Vorgaben geben können, ob du im richtigen Bereich läufst. Zumindest kann das meine deut...
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by Hansruedi Nyffenegger
Yes 5 65 ...vielen Dank an alle für die klasse Tips! Werde mir die FAQ genauer ansehen und eure Tips beherzigern. D A N K E Ritchey
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by Ritchey Schuller
Yes 9 114 Hallo Philipp, danke für die Info. Ich benutze Windows und habe das nun auch hinbekommen. Das Hauptproblem war, daß die Garmin App laufen muss und dann funktioniert es. Nachdem ich dann auch wus...
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by Christoph Linden
Yes 4 83 Hoi zäme ...also ich sehe es auch zuerst mal als Spass an. So nach 15 Tagen (normales RC-Programm mit 5 Trainings die Woche und an den andern beiden Tagen nur ein paar einzelne Kilometer) merke ...
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by Hansruedi Nyffenegger
Yes 2 47 Ich habe heute folgendes E-mail erhalten mit den folgenen Informationen: Die Suunto App ist die Zukunft für unsere digitalen Dienste Wir haben die Suunto App im Frühjahr 2018 als die Zukunft ...
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by Guido Sulzer
Yes 9 129 Hallo zusammen ich praktiziere das Intervallfasten seit einem Jahr. Bei Wettkämpfen mache ich es so wechseln, wechsle 2 Tage vorher auf Frühstück danach wieder Intervall. Ich mache es, damit mei...
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by Francoise Wartmann
Yes 2 35 Hallo Arne, leider geht das nur mit PC (Mac weiß ich nicht genau). Mit einem iPhone oder iPad funktioniert es nicht. Die Ubr funktioniert am PC wie ein USB Stick oder eine Camera, wo Du auf der ...
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by Christoph Linden
Yes 106 1920 HALLO GEMEINSAM, vor gut einem Jahr habe ich die Idee geboren in einem Jahr mehr Kilometer zu laufen als das Jahr selbst Jahre hat. Mit unserem Projekt 2018 zumindest 2018 Kilometer zu laufen, w...
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by franz 1942
Yes 10 200 Hoi Mike Danke für die Infos. Ich bin schon 2 x in Biel beim Halbmarathon gelaufen, daher kenne ich das erste Fünfel. Sind eher die 3 bis 5. welche mir zu denken geben. In meinem Fall kannst ...
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by Hansruedi Nyffenegger
Yes 19 382 Ich kann dir nur bedingt recht geben. Was der RC nicht wissen kann, ist wie gut deine Leistungssteigerung mit einem Training ist. Nicht jede Person legt mit dem gleichen Training gleich stark zu...
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by Mike Oberli
Yes 3 55 Grüss dich, Karl-Heinz Dirk sagt das meiste. Die Rahmenbedinungen müsste dir dein Lungenspezialist geben können. Je nachdem ist das dann ein einfacher Anfängerplan oder auch nicht, keine Ahnung....
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by Hansruedi Nyffenegger
Yes 12 217 OK...Danke Christian
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by Markus Ferrari
Yes 3 61 Hoi Manuel Zuerst: Gratulation zu deinem ersten Marathon - mit einer vorzüglichen Leistung. Klar, die paar Minuten länger als die Prognose können frustrieren, aber egal - du bist Finisher.  Zu s...
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by Hansruedi Nyffenegger
Yes 8 132 Bei mir waren es bisher immer Garmin Uhren. Damit bin ich auch wirklich zufrieden gewesen. Vor etwa einem Jahr bin ich von der FR 235 auf die FR 935 umgestiegen wegen des fehlenden Höhenmessers. Me...
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by Manuel Ernst
Yes 7 76 Hallo Hansruedi Also ich hab jetzt den Freitag mal als weiteren Trainingstag erfasst und nun schlägt mir RC am Freitag jeweils Regenerationstrainings vor. Diese werde ich jeweils nach dem Badmin...
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by Tanja Büchler
Yes 3 84 Danke dafür. Super Idee.  Ich mach mit, ich mach's nach, besser geht's nicht ☺ Viele Grüße Thomas 
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by Thomas Galk
Yes 6 52 Zu Fitbit kann ich nichts sagen. Richtig laufen kann ich krankheitsbedingt zur Zeit auch nicht. Aber weil ich hier im RC neu bin und auch eine TomTom Uhr nutze, habe ich heute mal probehalber einen...
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by Thomas Galk
Yes 7 138 Sam: ich laufe nächstes Jahr in Wien. Dieses Jahr bin ich in Paris mitgelaufen, das war auch ein ganz tolles Erlebnis! Mein Ziel war auch unter drei Stunden, RC prognostiziert mir derzeit 2:46 (des...
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by Christian Brodmerkel
Yes 2 60 Hi Kerstin It will adapt as soon as you finish a race with a high or highest priority. OR if you enter new values in your settings. OR if you beat several times the given speed in intervall trai...
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by Hansruedi Nyffenegger
Yes 1 29 Hallo Runners! Ich habe grad mein 3 monatige Testabo aktiviert. Dabei habe ich auch die Android App installiert. Diese ist leider etwas buggy - die Karten werden nicht angezeigt, zeitweise steht...
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by Martin Hess