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Yes 7 125 If you realy like to run the marathon on water, you should run all your trainings on water to. For a good regeneration, give your body back what you take during the run, if possible within the f...
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by Mike Oberli
Yes 3 64 Hallo Michael,   Danke!! Genau das habe ich gesucht!!!   Gruss Mäse
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by Marcel Nardon
Yes 1 52 Mein heutiger Lauf wurde von meiner Garmin Uhr vorschriftsmäßig auf Garmin Connect und auch auf Strava hochgeladen.  Aber komischerweise nicht auf RC. Hat sonst noch wer dieses Problem.
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by Anton Kreiner
Yes 8 91 Hallo Lief wieder mal einen Hügel hoch und runter. Ob die Höhenmeter passen weiss ich nicht, aber Anfang und Ende von der Steigung Hoch und Runter sind am richtigen Ort. Gruss Mike
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by Mike Oberli
Yes 3 102 Hallo Matthias Die längsten IV's können in etwa so schnell sein wie ein MT. Die meisten IV's sind aber deutlich schneller wie ein MT. z.B. IV @ 3:45, MT @ 4:15. Du gibst nur dein Gefühl, dei...
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by Mike Oberli
Yes 2 98 Das kannst du unter persönliche Daten eingegeben. Im Feld wo du deine Größe, Gewicht etc abgibst.
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by Anton Kreiner
Yes 6 140 Grüss dich, Anton Also an sich sollte es möglich sein, sie manuell auf Strava hochzuladen, d.h. aus der Uhr / App etc. zuerst exportieren und dann müsste es eigentlich gehen. Vom Club her ist...
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by Hansruedi Nyffenegger
Yes 38 731 Servus, ich bin wieder dabei, werde aber sehr sicher das Ziel nicht erreichen. Ich bin auch seit 6 Wochen sozusagen im "Winterschlaf", da wir einen Welpen aufgenommen haben, und ich erstmal sehe...
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by Matthias Ellerbeck
Yes 2 84 Hallo Martin, ich kann Dir gerne darstellen, wie ich stryd mit runningcoach.me integriere. Auf meine Art interpretiert und nicht in jedem Fall übertragbar, denke ich. Ausgangspunkt bei Stryd ...
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by Manfred Fisch
Yes 7 104 Hallo in die Runde, habe das Update durchgeführt und stieß anfangs wieder aud dasselbe Problem. Dann einmal die App komplett vom iPhone gelöscht, neu geladen und angemeldet; alles war so, wie es...
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by Martin Rönnebeck
- 2 170 Hoi Gian Oh ja, da kommt mir einiges bekannt vor,... Für die rückläufige Leistungskurve kann ich mir auch vorstellen, dass das Verschieben der Wettkämpfe den Trainingsplan durcheinander gebra...
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by Hansruedi Nyffenegger
Yes 4 82 Hallo Mike, wenn Du wirklich auch auf dem Laufband trainieren willst, dann würde ich auch ein gutes Band empfehlen. Ich habe mir vor vielen Jahren ein Maxxus gekauft. Es war gebraucht ein Vorfüh...
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by Stefan Burhenne
Yes 5 130 Sälü Hansruedi Vielen Dank für deine Überlegungen. Tut mir leid, dass ich dich mit sovielen Zahlen eingedeckt habe. Ich versuche mich das nächste mal ander auszudrücken :-D Den ersten beid...
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by Nicolas Michel
Yes 3 59 Hallo Laura Im Google Play Store gibt es die App auch für Tablets, ich habe eines von Samsung. Die Installation funktioinerte, die synchronisation der Daten auch. Die running.COACH App gibt ...
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by Mike Oberli
Yes 9 123 Hallo zusammen Meine Frage bezog sich im Prinzip primär auf die Planung: Auf welches Programm oder welche Internetseite vertraut ihr, wenn ihr ein Aktivität plant oder euch dafür intressiert, wi...
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by Georg Rodriguez
Yes 5 111 Hallo Hansruedi Ich will ja gar nicht das RC Fahrrad ignoriert. Dies ist schon ok und RC darf dies auch verknüpfen mit einer geplanten Aktivität. Wenn ich danach eine Laufeinheit absolviere verk...
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by Daniel Gerber Dufaux
Yes 1 31 Beim Transfer der Daten von Garmin connect in die rc App habe ich immer Fehler bei den Höhenmetern. Dh ich habe eine Runde wo ich etwas runter laufe und kurz vor Schluss einen steile Treppe hochgeh...
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by Thomas Breu
Yes 4 54 habe das Gerät 935 in der App entfernt und erneut hinzugefügt. Danach konnte sich die Uhr mit dem Smartphone wieder synchronisieren und hat die Einheit auf die Uhr geladen. Alos hatte ich mir selb...
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by Running Input
Yes 7 124 Hallo Karen Hab mal überschlagsmässig gerechnet was du in etwa laufen solltest auf 5km, wenn du 300m IV in 1:23 laufen kannst (Mittelwert von 1:20 und 1:26). Das 300m IV läufst du mit einer P...
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by Mike Oberli
Yes 3 96 Hoi Hansruedi Vielen Dank für den super Tipp! Ich habe mich direkt angemeldet. Wie ich gesehen habe, startest du für den Halbmarathon. Der ist ja am Morgen und der 10-Km run am Nachmittag. Das h...
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by Nicolas Michel