Hoi Hans-Werner
Ich laufe eigentlich alle Läufe +/- nach Pace-Vorgaben, da inzwischen RC und ich gut zusammenpassen. Das ist wirklich das A und O, dass man in den Einstellungen seine Leistungfäh...
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by Hansruedi Nyffenegger
Mein heutiger Lauf wurde von meiner Garmin Uhr vorschriftsmäßig auf Garmin Connect und auch auf Strava hochgeladen.
Aber komischerweise nicht auf RC. Hat sonst noch wer dieses Problem.
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by Anton Kreiner
Hallo Zusammen
Ich trage seit einigen Wochen eine patellasehne bandage. Nun habe ich mir ein Laufhose von 2XU bestellt. Diese ist wirklich top.
Kann man die patellasehne bandage auch über Lau...
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by Dave Roos
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Am Südrand des Ruhrgebietes im Bergischen Land liegt der Ort Lennep, Geburtsort des Physikers und Nobelpreisträgers Wilhelm Conrad Röntgen. Nach ihm ist auch ein wunderschöner Wanderweg i...
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by Ilse Schmitz
Wir haben einen virtuellen Lauf in unserem schönen Wald, bei dem bis Ende Juli so oft gelaufen werden darf wie man möchte. Es ist also kein auf einen Tag festgelegter Lauf. Ziel ist, dass so viele ...
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by Willy Herrmann
Hallo Läuferinnen und Läufer
Am 6.5.2018 findet in Zug wieder der Wings for Life statt. Kommt an diesen Event und tut was Gutes. Für einmal die Ziellinie selber bestimmen und das Startgeld ...
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by Hendry Ursin
Platinman , 10. November
Ein besonderer Genuss für alle Sinne ist der Platinman, ein Traillauf über 28,5 km mit ca 950 HM (in diesem Jahr wegen der Regenfälle in der vorangegangenen Woche v...
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by Ilse Schmitz
Hallo,
ich verkaufe ein Teilnehmer-Shirt vom Köln Marathon 2019, da ich verletzungsbedingt nicht teilnehmen konnte.
Damen Longsleeve, Größe S ...
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by Nicole Funke
Hab gerne teilgenommen. Nutze die App zwar nicht mehr habe aber damit vor einem Jahr auf einen Halbmarathon trainiert
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by Christian Brodmerkel
Untertitel: Die Hitzeschlacht
Ich habe dieses Jahr zum vierten Mal am SportScheck Stadtlauf in München teilgenommen und obwohl es sich um einen kurzen Lauf handelt und auch die ganze Laufserie n...
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by Matthias Ellerbeck
Ich habe ein Training absolviert. Nun versuche ich in der Android App unter "Runden" den Rundentyp (Cool Down, Belastung, Trabpause) anzupassen. Wenn ich das Training in der App verlasse, so werden...
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by Patrick Krauer
Beim Transfer der Daten von Garmin connect in die rc App habe ich immer Fehler bei den Höhenmetern. Dh ich habe eine Runde wo ich etwas runter laufe und kurz vor Schluss einen steile Treppe hochgeh...
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by Thomas Breu
Hallo Leute
Wer hat bereits Erfahrungen mit Adduktoren-Schmerzen gemacht? Folgendes:
Ich bin letzten Dienstag einen lauf in mittlerer/hoher Intensität und vielen Höhenmetern gelaufen. Ich war...
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by Jan Hubacher
Grüss dich, Silvana
Wir haben unseren Kindern mal Fitness-Armbänder / kleine Uhren gekauft, weil in der Schule das Thema Bewegung aufgekommen ist. Weiss die Marke nicht mehr genau, möchte daher ...
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by Hansruedi Nyffenegger
Hoi Björn
Kleiner Tipp: melde das über die Support - Funktion (unten rechts auf der Startseite). Das RC Team liest zwar im Forum mit, aber Support ist die richtige Adresse für technische Problem...
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by Hansruedi Nyffenegger
Hallo Runners!
Ich habe grad mein 3 monatige Testabo aktiviert. Dabei habe ich auch die Android App installiert. Diese ist leider etwas buggy - die Karten werden nicht angezeigt, zeitweise steht...
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by Martin Hess
Ich kann heute mal von Deutschlands ältestem Straßenlauf berichten. Der Paderborner Osterlauf wurde am Karsamstag zum 73. Mal ausgetragen. Im Rahmen der Veranstaltung wurden ein 1.5 km Babini-Lauf,...
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by Thomas Galk
Hallo Philipp
Es ist tatsächlich ein kleiner Bug. Die aktuelle Zeitzone wird im Moment nicht berücksichtigt, nur die in deinem Profil.
Wir werden bald ein Update liefern.
Sportliche Grüsse...
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by Gabriel Lombriser
Wenn in Köln Marathontag ist, kann ich die Beine nicht still halten, da muss ich einfach hin („Denn wenn et Trömmelche jeht, da stond wer all parat un mer trecke durch die Stadt….) (Übersetzung für...
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by Ilse Schmitz
Hallo Lauf-Community,
falls jemand ganz kurzentschlossen am S42 in Davos teilnehmen möchte, ich hätte meinen Startplatz verletzungsbeding abzugeben.
Also bin via mpsturm@web.de erreichbar Sta...
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by Martin Sturm
