hallo Marco,
hast du auch z.Bsp. einen 10km-Testlauf gemacht, dessen Zeit du als "Steuerzeit" einsetzen kannst? Möglicherweise eignet sich bei dir eine solche Zeit besser als der Leistungstest.
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by S A
Hallo Ueli
Ich denke das ist von deinen Vorlieben abhängig. Beim Ergometer hast du oft Wattwerte und sonstige Anzeigen, welche teilweise nützlich sein können. Der Nachteil sind of sehr unbequeme...
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by Gabriel Lombriser
Hallo Urs
Danke für die Blumen: Dass Dich meine Ideen ev weiterbringen und dass Du meine Blogs gerne gelesen hast. Ich schrieb diese sehr gerne. Oft half es mir, mich selber zu analysieren und i...
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by Leonie von Tavel
Hallo Melanie,
ist ja ganz schön kompliziert! Ich denke zuerst kommt es darauf an, deinen aktuellen Leistungsstand möglichst genau einzugeben. Ich verstehe dass dies schwierig ist wenn keine Wet...
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by Graeme McHardy
Hallo Fabian
Info vom ersten Projektleiter vom running.COACH (Valentin Belz). Bei einem Marathon geht man davon aus, dass es nicht Plausch oder Vorbereitung ist.
Beim running.COACH ist d...
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by Mike Oberli
Hallo Martina
Welche Uhr ist es denn? Am Einfachsten funktioniert der Upload mit einer direkten Verbindung zu Garmin Connect / Polar Flow / Suunto Movescount.
Weitere Infos findest du hi...
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by Stefanie Lombriser
Hallo Sophie
1. Falls du ein Android-Handy benützt, diese Funktion mit dem Sprachfeedback wird voraussichtlich in 2 Wochen rauskommen. Sprich, einfach die App dann updaten. Falls du iOS hast, da...
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by Stefanie Lombriser
Hi Olivia
Mobile number is not nesessary for the training schedule. It is only necessary if you have a silver abo and you like to receive a remember for every workout a sms.
As I know, the fo...
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by Mike Oberli
Hallo Dieter.
Ich hatte eine komplette Schilddrüsen Entfernung im Mai dieses Jahres. Abwarten auf das Gutachten und zum Glück auch Alles gutartig.
3 Wochen später bin ich dann schon wieder in...
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by Hansjörg Portmann
Tja, ich denke da sollte ein Zyklus sein, ich sehe aber auch keinen. Meine Meinung: ist nicht gut einen Rythmus über ein Jahr durch zu machen. Bei der "Winterpause" würde ich persönlich 4-6 Wochen ...
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by Graeme McHardy
Bei mir synct es auch seit 5 Tagen nicht mehr (d.h. muss die Daten manuell uploaden). Wie funktioniert der Upload eigentlich, bzw. wann findet dies statt und wie schnell sind die Daten in RC angeko...
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by Daniel Dillier
Falls der Schmerz krampfartig ist, nur in der Fusssohle und nur bei Bewegung, solltest Du auch an einen Calcium Mangel denken. DIe meisten Sportler substituieren fleissig Magnesium und vergessen da...
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by Andrea Hackamp
Diese Intelligenz vermisse ich auch im Running-Coach. Gerade nach Verletzungen geht der Plan nicht auf diese Situation ein, sondern macht nach der Pause dort weiter, wie es bei der Generierung des ...
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by Kai Kons
Ich laufe seit 5-6 Jahren regelmässig, seit 3 Jahren mit RC. Bin auch in der Altersklasse 65 und mach pro Jahr einen Marathon und drei HM (2 Stunden bzw. 4:07)
Die kurzen Intervalle bringen mich...
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by Christian Baer
hallo Alex;
ich erfasse jeweils den Marathon, 1x Frühjahr und 1x Herbst als Hauptwettkampf und dann die anderen Läufe als Vorbereitungswettkämpfe.
Grüße
Stefan
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by Stefan Weich
Hallo Ueli
danke für deinen Hinweis. Wir haben das von dir beschriebene Verhalten überprüft und konnten es nicht verifizieren. Auch haben wir keine Mitteilungen von anderen Benutzern. Melde dich...
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by Gabriel Lombriser
Liebe running.COACH User
Die Frage ist mehr als berechtigt. Auch wir als running.COACH Team haben uns schon Gedanken dazugemacht. Das Problem ist, dass Garmin dies aktuell noch nicht zur Verfügu...
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by Tobias Aldag
Hallo Mike
Merci für den Tipp ich trage es als Diverses ein. Hast Du eine Ahnung wie ich Skifahren eintragen kann?
Gruss, Françoise
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by Francoise Wartmann
Hallo Gerhard
Wien ist eine tolle Stadt. War schon 4 mal da. Ist super schön an der Donau entlang zu laufen. Wie du schreibst, Laufen kann man (fast) überall. Einfach die Laufschuhe einpacken un...
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by Mike Oberli
