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Hallo Martina
Welche Uhr ist es denn? Am Einfachsten funktioniert der Upload mit einer direkten Verbindung zu Garmin Connect / Polar Flow / Suunto Movescount.
Weitere Infos findest du hier:
http://blog.runningcoach.me/blog/2015/09/10/automatischer-garmin-upload-2/
http://blog.runningcoach.me/blog/2015/09/10/automatischer-polar-upload/
http://blog.runningcoach.me/blog/2015/09/10/automatischer-suunto-upload/
Viel Spass,
Stefan
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