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Yes 8 147 Hallo Marco Im Prinzip sehe ich es gleich wie du, speziell der Ableich über Karten welche die Höhenmeter enthalten. Ich kenne 3 Möglichkeiten die Höhenmeter zu ermitteln: - Luftdruck <-- ...
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by Mike Oberli
- 8 584 Hallo miteinand! Hier ein guter Linktipp von der Traithlonszene: http://www.triathlon-szene.de/index.php?option=com_content&task=view&id=1059&Itemid=13 siehe insbes. "Die Hölle der 100...
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by Doris Ertolitsch-Aparecido de Lima
- 8 1993 Kai, hilfe, was heisst: EC: SRTM:1   ??? diese begriffe finde ich nicht. ich habe auf sporttracks noch zur Verfügung. Herzfrequenz - Kadenz - Energie; diese 3 Punkte nebst Höhe und Tempo/Geschwindi...
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by Daniel Dietschi
- 8 178 Hallo Alex. Deine Aussagen, decken sich mit meinen Vermutungen. Eben ein weiteres Live-Style Produkt welches nix bringt, ausser dem Hersteller :-) Verwirrt hat mich nur ein wenig, weil man...
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by Hansjörg Portmann
Yes 8 294 Yes - ich fänds auch super! Will haben ;-)
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by Karin Schärer
Yes 8 1340 Hoi Valentin,   okey. Werd ich so machen. Vielen Dank für deinen Tipp!!!
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by Stefan Ritter
Yes 8 113 Hi Christophe Leider nicht...habe  meins auf 25kb verkleinert und es geht trotzdem nicht... Trotzdem danke :-) Gruss,  Katrin 
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by Katrin Bachmann
- 8 652 Wow danke viel mal! Das hilft mir richtig und als Geschenk für einen neuen Motivationskick habe ich ein Startticket gewonnen für den Zürcher Silvesterlauf!   viele Grüsse Nomeh
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by Sabina Ryser
Yes 8 202 Vielen Dank. Ich denke damit kann was anfangen. Ich hoffe das Abenteuer Marathon kommt gut :) Nur noch wenige Tage :))   @ Jonas Thank you, it's okay in english. It's my first time and i'm a ...
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by Bettina Brunner
Yes 8 80 Ja, es geht schon...bei entsprechender Vorbereitung. Natürlich ist immer die Überlegung, wie und wo man richtig Power macht, um beim 2.WK nicht einzubrechen. Als Test für den terminlich weiter w...
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by M. RUBIN
Yes 8 150 Huhu,  Vielen Dank für die Antworten! Dazu später noch mehr, hier nur kurz die Antwort auf meine Support-Anfrage (ob es sich bei den Intervall = Mittellauf - Trainingseinheiten um einen Fehler h...
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by Laura-Antonia P.
Yes 8 160 Hallo Hansjörg, vielen Dank für deine Tipps und den Screenshot. Im Prinzip erstelle ich meine Workouts auch so. Aber das mit der Runde finde ich mittlerweile echt gut, man dadurch total flexibel...
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by Karl Heinz Friedrich
- 8 219 Bei diversen Detailhändlern kann man solche Tabletten für untern einem Franken das Röhrchen (sich glaub ich 20 Tabletten drin) kaufen. 20 x 3dl = 6L Liter. 1.5 Liter M-Budget Mineralwasser (mit de...
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by Mike Oberli
Yes 8 200 Hallo Giuseppe Danke für Deine Antwort. Ja ich habe eine Blackroll, welche nach dem Sport praktisch immer zum Einsatz kommt! Ist wirklich eine super Gerät und kann ich jedem weiterempfehlen!  ...
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by Tanja Nardon
Yes 8 308 Bei diesem (guten!) Argument musste ich länger überlegen, was ich noch dagegen halten kann ;-) Nur so viel: Die 80-90% sonstiges Training bei Sauwetter sind für mich ein bisschen wie Zuckerbrot und...
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by Barbara Fischer
Yes 8 86 Vielen Dank ja, jetzt hat es wieder funktioniert und der Plan ist wieder so, wie er sein soll LG Mel
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by Mel D
Yes 8 111 Huhu,  Ja, alles geprüft. Ist jetzt auch durch viel rumprobiererei fast so wie er vorher war. Das mit dem Support finde ich auch schade... scheint aber einfach untergegangen zu sein.  LIebe G...
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by Laura-Antonia P.
Yes 8 1458 Hallo Röne, das Ein- und Auslaufen ist ein wichtiger Faktor, wobei die Länge/Zeit bei RC aus meiner Sicht eher lang ist. Versuche herauszufinden was für dich angenehm ist. Einlaufen über 2 Kilom...
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by franz 1942
- 8 643 Vielen Dank. Ja hatte sehr sehr wenig getrunken. Es war natürlich auch kein Durstgefühl vorhanden. Beim HM geht das noch, beim ganzen hätte ich dafür vermutlich eine "Quittung" erhalten....   Mfg
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by Stefan Ritter
Yes 8 716 Hallo Thomas   Das ist aber auch interessant und das habe ich noch nie gehört. Eine Muskelverletzung wie Zerrung mit Akupunlktur behandeln? Ich brachte grösstenteils meine Migränen weg mit Akupun...
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by Sabine Siegenthaler