Hallo Sam
Sorry das mein Antwort so lange auf sich warten lies, aber wie du schon richtig gesagt hast war es zeit für Ruhe. Habe daher Runningcoach auch weggesteckt weil die erinnerung an alles ...
Read all text
by Tialda Brouwers
Hey Leute,das ist ja schon ewig her, dass hier im Thread etwas los war. Bin ich die Einzige, die derzeit mit Magnesiummangel zu kämpfen hat? Ich laufe jetzt schon seit etwa fünf Jahren regelmäßig u...
Read all text
by stella ellla
Danke Stefan, Nicolas und Hansruedi für die weiteren Inputs!
Rückmeldungen meinerseits;
- Die Zauberschuhe von Nike habe ich letztes Jahr erstmals ausprobiert, erklärt vermutlich schon...
Read all text
by Christoph Arni
Prima: "Jede Sekunde" ist für GPS und damit auch das Durchschnittstempo pro Runde ziemlich genau bei Dauerläufen und Langintervallen. Die Aufzeichnung auf einer 400m-Bahn weicht wegen der engen Kur...
Read all text
by Michael Lewandowski
Liebe Läufer,
Das Hitze Thema scheint uns alle sehr zu beschäftigen. Glaube ich doch, dass es in Zukunft (Thema Erderwärmung) für uns immer wichtiger wird. Wissen sollte man, dass Hitze keinesfa...
Read all text
by Niklaus Bachsteffel
Hallo Valentin.
Ich habe den Halbmarathon mit 135 Höhenmeter(+/-) ,1.48.55 eingetragen, bei einer Strecke von 21210 Metern gemäss Uhr.
10km Zeit ist nun bei 47:44 ,ergibt Long Jogs mit einer ...
Read all text
by Andreas Peter
Liebe Läuferinnen und Läufer
Weitere Hilfestellungen für GPS-Uhren Upload findet ihr auf unserem Blog:
http://blog.runningcoach.ch/blog/category/tipps-fuer-user/
Euer running.COACH Te...
Read all text
by Stefanie Lombriser
Hallo Lauffreunde
Bei entsprechender Kleidung ist -10°C meiner Erachtens kein Problem. (http://www.focus.de/gesundheit/gesundleben/fitness/tid-13030/laufen-bei-minusgraden-gesundheitsgefahr-fue...
Read all text
by Roger Schnyder
Bei mir synct es auch seit 5 Tagen nicht mehr (d.h. muss die Daten manuell uploaden). Wie funktioniert der Upload eigentlich, bzw. wann findet dies statt und wie schnell sind die Daten in RC angeko...
Read all text
by Daniel Dillier
Hoi Gabriel
Dann war mein Wert 170 nicht mein Maximalpuls? sondern einfach nur nahe an meinem Maximalpuls?
lieber Gruss
Claudia
Read all text
by Claudia Hofer Wälti
Huhu,
Vielen Dank für die Antworten! Dazu später noch mehr, hier nur kurz die Antwort auf meine Support-Anfrage (ob es sich bei den Intervall = Mittellauf - Trainingseinheiten um einen Fehler h...
Read all text
by Laura-Antonia P.
Hallo Carsten, anhand des Pulses ist es m. M. schwierig zu sagen ob Du Dich verbessert hast. Maßgeblich ist eher ein Vergleich der Zeiten einer kürzeren Teststrecke. ZB 5 km oder 10 km in gewissen ...
Read all text
by Michael Romberg
Halli Hallo
Sorry, meine Frage hat sich soeben beantwortet. Nun funktioniert der Übertrag von Polar zu RC :-).
Keep on running!
Read all text
by Tanja Büchler
Hallo Sportsfreunde
Seit wenigen Tagen haben wir ein Update der App rausgegeben. Dort sollten die Probleme, die ihr hier ansprecht, gelöst sein. Kleiner aktueller negativer Nebeneffekt: Man muss...
Read all text
by Stefanie Lombriser
Hallo Matthias
Das mit der anaeroben Schwelle passt. Je höher der Wert in km/h, desto besser die Wettkampfprognose.
Du kannst in den Einstellungen zwischen
Ich bin eine Teststrecke gela...
Read all text
by Mike Oberli
Liebe Läufer,
"Valipedia" ;-) hat dazu einen Beitrag auf running.COACH blog verfasst. Titel vom Artikel: "Wenn das Gefühl täuscht". Um nicht mit einer zu hohen, vom Adrenalin getriebenen, Gesch...
Read all text
by Alex Dosedla
Hallo Katharina
Auch ich hatte das Problem mit meinem Pulsgurt. Habe verschiedene Modelle ausprobiert und war mit der Zeit richtig vernarbt... Seit einem Jahr trage ich den Pulsgurt viel tiefer,...
Read all text
by Kathrin Gerber
Lieber Laufkampfsieger,
Dann kann ich dir mit den Höhenmetern leider nicht helfen. Ich wünsche dir viele siegreiche Läufe und dass dich dein bewundernswerter Durchhaltewillen mit der Zeit dorthin ...
Read all text
by Marlène Thibault
Ja, es geht schon...bei entsprechender Vorbereitung. Natürlich ist immer die Überlegung, wie und wo man richtig Power macht, um beim 2.WK nicht einzubrechen.
Als Test für den terminlich weiter w...
Read all text
by M. RUBIN
