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Yes 17 2202 Okey, ich werde das mal anschauen und dann schön trainieren trainieren trainieren und abwarten was runningcoach meint und was unter dem Strich bei den Wettkämpfen hinaus schaut.   Nochmals vielen...
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by Stefan Ritter
- 18 2156 Liebe Läuferinnen und Läufer   Wir haben in der App eine Optimierung beim Eintrag der längsten und intensivsten Einheit realisiert. Das Update ist im App Store downloadbar.   Beste Grüsse   V...
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by Valentin Belz
- 18 2963 Adventsaktion   Liebe Läuferinnen und Läufer   Wir möchten euch auch auf diesem Weg darauf aufmerksam machen, dass ihr aktuell beim Lösen eines Abos profitiert: Wer bis am 24. Dezember sein Abo...
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by Valentin Belz
Yes 19 278 Laut Playstore habe ich 5.0.3 vom 14. 3. in der App wird allerdings 5.0.2 angezeigt. Das Intervall hatte ich schon gestartet, aber ich hatte dann nur die Ansage, dass Halbzeit ist beim nächsten ...
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by Philine Hüttig
Yes 19 356 Hallo Gabriel Danke, das mach ich gern! Lieben Gruss, Carole
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by Carole Probst Schilter
Yes 19 397 Ich kann dir nur bedingt recht geben. Was der RC nicht wissen kann, ist wie gut deine Leistungssteigerung mit einem Training ist. Nicht jede Person legt mit dem gleichen Training gleich stark zu...
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by Mike Oberli
Yes 20 543     Ich bin auch deiner Meinung, dass eher nach HF trainiert werden soll, aber eben wie du schon geschrieben hast, ist das immer wieder ein Diskussionsthema. ------------------------------...
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by Dirk Adam
Yes 21 878 Nehme das Thema hier nochmals auf. Die Anpassungsaufforderung kam auch bei mir nach Intervalltrainings am Berg. Die Vorgabe der Intervalle gemäss Plan ist sicherlich gedacht für grade Strecken (...
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by Roland Streule
Yes 21 288 Hallo Stefan,   läuft bei mir! Vielen Dank!   Gruß  Matthias 
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by Matthias Richwin
Yes 22 367 Hallo Tanja ich verwende eine Polar V800 und nutze die Möglichkeit, nach dem Aufwärmen Intervalle nach Zeit oder Distanz einzutragen. Also nicht vorher am Computer, sondern direkt beim laufen.  ...
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by Peter Zurfluh
- 22 1902 Schieben ist immer so eine Sache.   Wenn man folgendes berücksichtigt, sollte es meines Erachtens keine Progleme ergeben.   Nach IV zwei Tage kein hartes Training Nach MT und LJ ein Tag kein h...
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by Mike Oberli
Yes 22 255 Mir gefällt deine Analyse und dein Vorgehen!
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by Mike Oberli
Yes 23 1733 Also um meine GPS Daten auf Garmin, oder hier mache ich mir am wenigsten Sorgen. Da ist ja schon die Anmeldung bei einem Marathon sensibler ;-). Nach der aktuellen Entwicklung, wird die nächste Ge...
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by Dietmar Falter
- 25 30097 Liebe Läuferinnen und Läufer   Heute öffnen wir das letzte Türchen. Wir hoffen, dass wir euch mit diesem Adventskalender 24 nützliche Tipps geben konnten.   Gewisse unter uns dürften heute noch...
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by Valentin Belz
Yes 27 551 Hallo zusammen, ich möchte jetzt hier abschließend noch mal was aus der Sicht des Neulings zu diesem Thema schreiben. Tatsächlich sind die wichtigsten Dinge (die mir auch was geholfen haben) ...
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by Christoph Linden
Yes 29 2406 hallo miteinander Sorry, dass ich mich länger nicht gemeldet habe. Ich habe die Zeit zum Trainieren genutzt. Gurt, Uhr, Sender habe ich mehrmals getauscht. In der Zwischenzeit war ich aber noch b...
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by Peter Baumberger
- 43 3812 So, am Wochenende standen 10km beim Lübeck Marathon an. Mein diesjähriges Ziel sub40 habe ich nicht erreicht, aber mit 40:28min im Vergleich zum Vorjahr (41:46min) immerhin eine neue Bestzeit aufge...
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by Oliver Jeskulke
Yes 62 1225 Jep Handruedi 4 weeks to go, dann ist wieder mal Marathon angesagt. Ich mache zwar nicht mit, bin aber auch schon bei 2010km in diesem Jahr. Wünsche allen welche mitmachen dass die 2019 voll ...
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by Mike Oberli
- 72 13258 Hallo Tobi,   genau so meine ich das. iCal gibt eigentlich eine URL wieder die ich einbinden könnte. ICS ist nur ein "starrer Import" und in der Funktionserklärung wird hier iCal genannt (sie...
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by Andreas Krohn
Yes 106 1920 HALLO GEMEINSAM, vor gut einem Jahr habe ich die Idee geboren in einem Jahr mehr Kilometer zu laufen als das Jahr selbst Jahre hat. Mit unserem Projekt 2018 zumindest 2018 Kilometer zu laufen, w...
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by franz 1942