Besonders bei intensiven Einheiten auf dem Band. Dann habe ich das Gefühl, dass ich es nicht schaffe. Wenn ich draußen laufe, variiere ich die Geschwindigkeit, ohne dass ich das groß merke. Dann ha...
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by Dirk Adam
Servus
Ich habe hierzu auch mal eine Frage. Es gibt ja für die Einheit eine Zeitvorgabe (von - bis). Wenn ich diese schneller laufe, dann macht der Plan ja keinen Sinn. Wird der Plan trotzdem an...
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by Christian Schönmottel
Sali Guido
Vielen Dank für deine ausführlichen Inputs! Das eine oder andere habe ich bereits umgesetzt und es ist schon wesentlich besser - aber definitiv noch nicht trainierfähig. Beim normalen...
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by Christof Jegen
hallo Markus,
so wie es verstehe, werden Vorbereitungsläufe etwas langsamer prognostiziert, da die Vorbereitung (Tapering) nicht gleich ist, wie bei Hauptläufen. Wenn du deinen Plan genau abarbe...
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by S A
Hallo zusammen,
momentan scheint der Haken, den man beim Speichern des Trainings setzen kann "nicht mehr anzeigen" nicht zu funktioniern. Es wäre schön, wenn diese Funktionalität auch wirklich a...
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by Holger Scriba
Hallo Markus
das stimmt in der Tat nicht bei dir. Wir haben das gerade der Entwicklungsabteilung weitergegeben.
Wünsche dir weiterhin viel Spass beim Training und beim Mitmachen im Forum auc...
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by Gabriel Lombriser
Hallo Heinz
Melde dich doch unter info@runningcoach.me konkret mit deinem Anliegen. Dann können wir der Sache genauers auf den Grund gehen.
Sportliche Grüsse,
Stefan
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by Stefanie Lombriser
Hallo Odette,
ja genau! Ich war auch dort! Danke und natürlich Gratulation an dich! Es ist wirklich ein spezieller Lauf! Im frischen Schnee, auf dieser Höhe in Arosa stellt besondere Ansprüche! ...
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by Gabriel Lombriser
Hallo Ursin
schau mal nach, ob du die GPS vom Switzerland Marathon Light auch wirklich synchronisiert hast, resp. hinaufgeladen hast. In der Heat Map werden alle deine Trainings- und Wettkampfda...
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by Gabriel Lombriser
Besten Dank für die schnelle Antwort. Grundsätzlich ist es ja ein kleines Problem, mit dem ich leben kann ;-) Die Motivation für 2017 ist da und Wettkämpfe sind auch schon geplant. Da ich ja schon ...
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by Röne Kieser
Guten Morgen
danke nochmal für deine ausführliche Antwort
ich habe jetzt mal die 4000m als Testlauf gesetzt, er rechnet dann um auf 10km in 58 Minuten.
die 58 Minuten seh ich sogar als relati...
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by Mel D
Hallo Marianne
Hatte mich auch schon mal damit befasst. Der running.Coach bietet aber leider keine Trainingspläne für Strecken über 42.2km an.
Hier ein paar ältere Foreneinträge, vielleicht h...
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by Stefan Gautschi
Unterhalb des Trainingsplanes hast Du ein Icon in Form einer Uhr oder auf der rechten Seite den Link "Lade das Training auf deine Garmin-Uhr" (siehe Printscreen im Anhang) Dort findest Du dann die ...
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by David Spicher
hallo Markus
hey, danke für den Tipp.. habs gleich ausprobiert und siehe da, klappt. jetzt werde ich das ganze mal austesten.
danke nochmals. Deine Beschreibung war super :-)
Gruss
Dani...
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by Daniel Dietschi
Hallo Salvi
Die Weihnachtsaktion im Shop bezieht sich wirklich nur auf die Shop-Produkte. Sprich, du müsstest dir in der Tat einen Gutschein kaufen und dann einlösen.. ;-)
Sportliche Grü...
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by Stefanie Lombriser
Hallo, ich denke auch wie einige meiner RC Laufkollegen, das man sich so einen Test sparen kann. Hab in der Vergangenheit einige Laktate und VO2 Tests gemacht. Jetzt halte ich mich mehr Rennergebni...
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by Peter Appelt
