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Yes 2 61 Salut Christine Hm, da müsstest du Infos nachliefern. Spontan vermute ich einfach einen Fehler bei deinen Angaben zur Trainingsplanung. Hast du den Marathon als Hauptwettkampf bei den Trainingse...
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by Hansruedi Nyffenegger
Yes 2 406 Glückwunsch, dass du deine Zeit einhalten konntest. War echt krass gestern. Nach der ersten Runde waren meine Finger trotz Handschuhe so eingefroren, dass ich nicht an meine Gels ran kam. Banane u...
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by Fabio Oro
Yes 2 75 Hallo Hansruedi Vielen Dank für deine Antwort. Es hat sich tatsächlich erledigt, seit heute bekomme ich die sms wieder. Sportliche Grüsse, Liliane
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by Liliane Modoux
Yes 2 934 Hallo Grisu, ich lade es überhaupt nicht mehr über den Direktload ( Gerät ) ein, sondern importiere die Garmin TCX.Datei. Geht schneller und einfacher. Suche Dir den Pfad, wo Garmin die TCX-Datein...
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by Kai Heuzeroth
- 2 74 Hallo, bin überhaupt kein Experte, aber Laufen in grösseren Höhen am Tag nach der Anreise läuft bei mir nicht so gut. Ich habe mehrere "höhergelegene" Ultraläufe (z. B. Matterhorn, St. Moritz, E...
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by Matthias Zimmermann
Yes 2 203 Hallo Katharina Auf deinen Trainingszustand hat dies keinen Einfluss, auch auf die weitere Planung des Trainings durch den running.COACH. In der Statistik macht es einen Unterschied, alle Tra...
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by Mike Oberli
Yes 2 160 Hallo,   zu Deiner Intervall-Trainings-Frage kann ich leider nichts sagen, weil ich diese Funktion nicht nutze. Ich laufe nun seit 3 Wochen mit dem neuen Forerunner, bin jahrelang auch mit de...
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by Norbert Bläsing
- 2 385 ... ich weiss dies wird Dir nicht sehr gefallen...   Aber es geht halt so lange es geht... ja nachdem wie stark die Prellung ist kann dies schon 1-2 Wochen dauern... Du mekst dann selber wann Du ...
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by Hansjörg Portmann
- 2 751 Hallo Christian, das sehe ich genauso wie du, die Regeneration nach und vor Wettkämpfen wird recht großzügig bemessen. Selbst nach kurzen Trainingswettkämpfen (5-10km) gibt mir das Programm immer ...
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by Tobias Riesel
Yes 2 36 Spannend, Felix, Deine Arbeit. Habe der Fragebogen beantwortet, immer hin und her zwischen den Varianten. Wenn ich's aber bedenke, wie ich meine  Schuhe bisher gekauft habe, dann standen immer V...
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by Christian Baer
Yes 2 111 Hi Léonie Schau mal in den Einstellungen ob die Natel-Nummer ev. "rausgefallen" ist. Es kann auch sein, dass dein Abo gewechselt hat auf "Bronze". Da ist der SMS-Service nicht enthalten. L...
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by Sonja Imoberdorf
Yes 2 338 Hallo dorfm, Jeff Galloway rät in seinen Laufbüchern alle 1300 m eine kleine Gehpause zu machen, um Kraft für die letzten zehn zu haben. Vielleicht kannst du dies ins Berglaufen einarbeiten.
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by Wolfgang Becker
Yes 2 139 Hi Kerstin It will adapt as soon as you finish a race with a high or highest priority. OR if you enter new values in your settings. OR if you beat several times the given speed in intervall trai...
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by Hansruedi Nyffenegger
Yes 2 113 Norge:) Er heilt ny på runnincoach.  
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by Per Gunnar Gjelsvik
Yes 2 61 Hallo Salvi   Die Weihnachtsaktion im Shop bezieht sich wirklich nur auf die Shop-Produkte. Sprich, du müsstest dir in der Tat einen Gutschein kaufen und dann einlösen.. ;-) Sportliche Grü...
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by Stefanie Lombriser
Yes 2 48 Dieser Post scheint es zu beantworten: https://forum.runningcoach.me/forums/rc_forum/topics/ssp-grafik#post-6386 Ich konnte nichts finden weil der Englische Begrif keine Treffer ergab, und die F...
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by Jan Newger
Yes 2 52 Danke, Manuel, es ist immer spannend, so ausführliche Laufberichte lesen zu dürfen.
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by Gabriel Eigenmann
- 2 231 Lieber Adi und David   Grosser Respekt und Kompliment an euch beide!   Geniesst euren Erfolg und erholt euch gut.   Beste Grüsse im Namen des running.COACH   Valentin
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by Valentin Belz
Yes 2 112 Leider kann ich dir keine Hilfe leisten, hatte auch schon mit gleichen Sync-Problemen zu tun. Schlussendlich habe ich dann alles gelöscht und manuell erfasst.
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by Andreas Feusi
Yes 2 62 Gratuliere zur Bronze Medallie! :-)
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by Martin Hess