Hi Patrizia
Thanks for your question. I won't be there.. but it would be good if you post some pictures.. let us knoww
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by Stefanie Lombriser
Hallo,
bin überhaupt kein Experte, aber Laufen in grösseren Höhen am Tag nach der Anreise läuft bei mir nicht so gut. Ich habe mehrere "höhergelegene" Ultraläufe (z. B. Matterhorn, St. Moritz, E...
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by Matthias Zimmermann
Danke (mal wieder) Hansruedi, für die ausführliche Antwort!
Ich wohne ja in Schweden, da hat man (etwas) weniger Hitzeprobleme, dazu kommt, dass ich meinen 10 km und HM Wettkampf in den Oktober ...
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by Dirk Adam
Hallo Martin,
ich bin auch schon 57 Jahre und die Umstellung ist kein Problem. Rekordzeiten bei Laufwettbewerben sind auch nicht mein Ziel. Ich hatte zuerst ein Fivefinger Lauf-Modell und das V...
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by Christian Ludin
Hallo Hansruedi
Vielen Dank für deine Antwort.
Es hat sich tatsächlich erledigt, seit heute bekomme ich die sms wieder.
Sportliche Grüsse, Liliane
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by Liliane Modoux
Hallo Gisela,
deine Beschreibung deiner Probleme erinnert mich an eigene Shin Splints Erfahrungen:
starke Schmerzen beim Laufen im Bereich des ganzen Schienbeins vorne
insbesondere bei S...
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by Roland Hein
Hi Niko
Wenn du als Grundlage einen aktuellen Wettkampf nimmst, (oder einen harten 10 km - Lauf) dann kannst du diese Werte gut übernehmen. Der Punkt ist dann aber, dass du mit diesen Werten auc...
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by Hansruedi Nyffenegger
Hallo zusammen
Ich häng mich da auch noch rein ;-) Bei mir ist es so, dass bereits importierte Trainings immer auf dem Status "neu" verbleiben. Hilfreich wäre es, wenn sich dieser nach erfolgrei...
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by Mark Poschung
Ich finde, Hansruedi hat die Gefühlslage eines Backyard-Ultra-Läufers sehr treffend umschrieben und kann seine Worte bestätigen. Auch für mich war dieser Modus absolutes Neuland und hatte im Vorfel...
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by Toni Schlanser
Hallo Zusammen
Verletzungsbedingt kann ich leider nicht am E101 (Eiger Ultra Trail) starten. Darum möchte ich nun gerne den Startplatz abgeben.
Meldet Euch doch bei mir, wenn Ihr Interesse ha...
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by Samira Raffinatore Bürgi
Danke Axel, hat funktioniert. Der Grund warum ich Garmin Connect wieder deaktiviert habe: Mitteltemempo oder Intervall laufe ich oft auf der Bahn. Wenn RC von mir z. B. "verlangt", 2 mal 2000 Meter...
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by Beat Millius
Danke Willy für den Hinweis! Wir werden das so rasch als möglich umsetzen!
Sportliche Grüsse
Gabriel Lombriser, running.COACH
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by Gabriel Lombriser
Grüss dich
Jetzt habe ich das auch mal machen müssen: meine Uhr hat ein absolviertes Training nicht gespeichert.
Ich habe dann das Training bei Strava manuell eintragen, es als "TCX" Datei expo...
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by Hansruedi Nyffenegger
Grüss dich
Da ich nun mal gerne schreibe - und gerne übers Laufen - ist es für mich immer eine spannende Herausforderung, Foren - Beiträge zu beantworten. Besonders, wenn es wie in deinem Fall a...
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by Hansruedi Nyffenegger
Hallo Regina,
Meine Frau und ich haben seit ca. 2 Wochen das gleiche Problem. Es dauert extram lange. Ca. 15 Minuten.
Keine Ahnung an was es liegen könnte.
Gruss Patrick
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by Patrick Eggenberg
Hoi Salvi
Mir ist keine entsprechende Funktion bekannt. Und das ist mit der Grund, dass ich ohne solche Alarme laufe...
HR
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by Hansruedi Nyffenegger
Hallo Tobi
Schreibe dein Anliegen doch an den Support. Wir werden eine Lösung finden. info@runningcoach.me
Sportliche Grüsse,
Stefan
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by Stefanie Lombriser
Hoi Andreas
Also meiner Erfahrung nach ist das relativ normal. Andere nennen das Hammermann, Mauer oder was auch immer. Man sagt ja: Marathon beginnt erst bei km 32. Ich vermute, dass du da an d...
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by Hansruedi Nyffenegger
Hoi Tinu
Ja der 55. ist ein Grund. Viele machen hier nur den 10 km Lauf. Aber der HM ist definitiv schöner! Aber es gibt sich schon mal. Und sonst mal zusammen um den Bielersee oder den Hunderte...
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by Hansruedi Nyffenegger
