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- 2 105 Hoi Mike Das ist so einer der Tage, da sollte es nicht sein. Irgendwie ist "alles auseinander gefallen". Das tut weh - im wörtlichen und übertragenen Sinn und die bittere Erfahrung von DNF macht...
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by Hansruedi Nyffenegger
Yes 2 104 Grüss dich Bei mir ist es im Moment das gleiche. Dass es manchmal eine Weile dauert, hatte ich auch schon Möglich dass der Support das Forum mitliest, aber ich würde das direkt an den Support me...
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by Hansruedi Nyffenegger
Yes 3 104 Hey Gabriel Du bist super! Vielen Dank für den Tipp mit dem "i". Ich hab das schon gesehen, aber dachte, dass es sich auf die Rad-Einheit bezieht. Super! Ja und der andere Tipp ich auch super. I...
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by Tanja Büchler
Yes 3 104 Hoi Marcel Eine Variante ist, dass du über Strava ("Segmente entdecken") suchst. So sehe ich beispielsweise, dass man rund um den Pfäffikersee laufen kann. Müsste wohl ca. 10 km sein, oder wenn ...
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by Hansruedi Nyffenegger
Yes 4 104 Hallo zusammen, Das war bei mir genau der selbe Effekt als ich meine 10km Zeit angepasst habe. Bei mir hats keine grosse Rolle gespielt, da ich erst seit 1 Woche den Plan nutze ;-) Lg, Mark  ...
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by Mark Poschung
Yes 7 104 Hoi Marius Idealerweise ein neuen Thread eröffnen, sonst wird es hier chaotisch... =8-) Der HM 5 Wochen vorher passt recht gut. Alles was vor dem Test-HM ist, sollte eh relativ unproblematisch se...
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by Hansruedi Nyffenegger
Yes 4 103 Hallo Mike   Gratuliere. Danke für die Antwort. Geniessen werde ich es sicher. Habe anfangs Mai meinen ersten Marathon gefinisht und muss jetzt meine 3 Wochen pausieren. Danach geht es in den F...
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by Claudia Michel
Yes 10 103 Hallo Seb, hallo Andrea   Ah! Somit ergibt natürlich meine Antwort jetzt auch Sinn. :-) Im Prinzip habe ich das damit gemeint. Wenn ich also die Rundenzeiten manuell messe, werden diese nach ...
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by Sam Roth
Yes 4 103 Und dann stellt sich oft noch die Frage, ob man für 50 Euro den Akku wechseln soll (Fenix 3), oder eine neue Uhr kaufen soll.
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by Dirk Adam
Yes 2 103 Hallo Mark du kannst RC gut brauchen fürs Biken! Es hilft dir dein Training richtig zu periodisieren, das heisst es zeigt dir wann du am besten wie oft, wie lang und wie intensiv du trainieren s...
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by Gabriel Lombriser
Yes 5 103 Hi Bastian,  You go to settings and at the third line you will see the apple health. You push this button and then with a view clicks you get connected. After a training you need to go to settin...
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by Marcel Habermacher
Yes 5 103 Heute hat Polar das Portal (Polar flow) und die SW für die Uhren V800/M400 aktualisiert. Jetzt funktioniert die Synchronisation wieder einwandfrei.
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by Kai Kons
Yes 4 103 Oh, bei mir auch, der Lauf von gestern fehlt. Und die "Uhr" steht wieder auf Garmin. :-(
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by Guido Eink
Yes 6 103 merci vielmals
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by Christian
- 4 102 Hallo Kai, ich weiß, dass es lange her ist, seitdem du auf diesen Thread geantwortet hast, aber könntest du vielleicht die eine oder andere Garmin App benennen, mit die man die Zeiten des Laufrechn...
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by Niko Tokas
Yes 3 102 Hallo Hansjörg Vielen Dank für Dein Hinweis. Habe bis jetzt die Schienbeinmuskulatur nur mit der Black Roll trainiert. Werde versuchen noch zusätzliche übungen zu machen . Gruss Giuseppe ...
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by Giuseppe Faraone
Yes 4 102 Hallo Marcel, Ich habe 3 - 4 Schuhe im wechsel, dadurch kann sich die Zwischensohle (EVA) besser erhohlen. Ein schneller Schuh vorher ca 400 km im Wettkampf gelaufen für IV und Tempoläufe. ...
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by Hans-Werner Riel
Yes 4 102 Hoi Sabine Laufband ist tatsächlich teils ungenau, moderne Geräte allerdings sollten recht präzise die Distanz an die Laufuhr melden. Kommt aber dazu, dass Laufband eindeutig weniger Kraft brauc...
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by Hansruedi Nyffenegger
Yes 3 102 Hallo Katrin, danke für Deine gute Wünsche, einen Ermüdungsbruch hat mein Hausarzt schon mal (gottseidank) ausgeschlossen. Am montag habe ich nun einen Termin beim Sportarzt/Sportorthopäden m...
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by Stefan Weich
- 3 102 Hallo  Beim Radfahren (Velo) sollte man 3x10 min,ansetzen und der Puls ist ca.  10-15 Schläge niedrieger. Bei Knie Verletzung keine zu schweren Gänge fahren.
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by Hans-Werner Riel