Liebe Pascale
Aktuell kannst du 2 bis 8 Wochen deines Trainingsplans ausdrucken. Wir arbeiten an der Möglichkeit, dass dies auch für ein einzelnes Training möglich wird. Bis es soweit ist, mach...
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by Valentin Belz
Hallo Heinz
Melde dich doch unter info@runningcoach.me konkret mit deinem Anliegen. Dann können wir der Sache genauers auf den Grund gehen.
Sportliche Grüsse,
Stefan
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by Stefanie Lombriser
Lieber Bruno
Wenn kein Wettkampf ansteht, ist der LongJog bei mir im gleichen Tempo wie die Regläufe.
Kommt ein Wettkampf näher, werden die LongJogs schneller.
Die Anhebung der Pace erfolgt ü...
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by Mike Oberli
Ich lade die Trainings immer über die Uhr oben rechts manuell hoch, also solltest blos das Training in Polar exportieren (.tcx oder .gpx) und anschliessend in running.caoch hochladen.
Sollt...
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by Daniele Pezzotta
Hallo Sophie
1. Falls du ein Android-Handy benützt, diese Funktion mit dem Sprachfeedback wird voraussichtlich in 2 Wochen rauskommen. Sprich, einfach die App dann updaten. Falls du iOS hast, da...
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by Stefanie Lombriser
Hoi Andreas
Also meiner Erfahrung nach ist das relativ normal. Andere nennen das Hammermann, Mauer oder was auch immer. Man sagt ja: Marathon beginnt erst bei km 32. Ich vermute, dass du da an d...
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by Hansruedi Nyffenegger
Hallo Uwe
GPS braucht auf einem Smartphone oft sehr viel Akku. Kann dir aber nicht sagen ob es am Betriebssystem, der Software oder der Hardware liegt. An etwas muss es liegen, eine Sportuhr hat...
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by Mike Oberli
Hallo Hansjörg
Der running.COACH berücksichtigt die Trainingsdokumentation nicht für die Trainingsauslegung.
Berücksichtigt werden nur die Eintragungen in deinen Einstellungen.
Ob du die T...
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by Mike Oberli
Hallo Ueli
danke für deinen Hinweis. Wir haben das von dir beschriebene Verhalten überprüft und konnten es nicht verifizieren. Auch haben wir keine Mitteilungen von anderen Benutzern. Melde dich...
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by Gabriel Lombriser
Hoi Laurent
Kann dir nur für die relativ flachen 50 km vom Bielersee-Ultra und 100 km von Biel antworten. Berglauf ist nicht meins.
Die Grundfrage ist immer, was du mitbringst. Ich habe letzt...
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by Hansruedi Nyffenegger
Hallo Paul und alle anderenBesten Dank für dein Feedback.Man sollte sich ja bekanntlich nicht zu fest aus dem Fenster lehnen mit Behauptungen. Es lässt sich jedoch sagen, dass bei sämtlichen Tests ...
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by Valentin Belz
Hallo Daniel
Du kannst im jedem Feld über das "+" bis zu 4 Training aktivieren. Das Plus erscheint, wenn du mit der Maus auf das Feld gehst. Ist noch kein Training in einem Feld wird das Plus in...
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by Mike Oberli
Hallo Martin,
ich kann Dir gerne darstellen, wie ich stryd mit runningcoach.me integriere. Auf meine Art interpretiert und nicht in jedem Fall übertragbar, denke ich.
Ausgangspunkt bei Stryd ...
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by Manfred Fisch
Hallo Tom,
Ich machs mir ganz einfach und schaue mir das Training vorher an und behalte es im Kopf. Nachdem ich es mir eine Zeit lang auf meiner Uhr konfiguriert habe, fand ich es doch am Einfac...
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by Alex Dosedla
Hoi Björn
Kleiner Tipp: melde das über die Support - Funktion (unten rechts auf der Startseite). Das RC Team liest zwar im Forum mit, aber Support ist die richtige Adresse für technische Problem...
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by Hansruedi Nyffenegger
Hallo Monika
Grundsätzlich ist der running.COACH ein Programm fürs Lauftraining. Somit ist die Idee, dass Krafttraining im Fitnesscenter dazugeplant wird und nicht umgekehrt.
Du kannst aber...
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by Mike Oberli
Hallo Marc.
"Nüchtern" würde ich so umschreiben, dass deine letzte grössere Mahlzeit sicher so 4-5 Stunden zurückliegen sollte, was es ja, so wie Du es beschrieben hast, tut.
Ich denke, ob un...
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by Hansjörg Portmann
Hallo Sönke
Ich glaube kaum, dass man Alpinski umrechnen kann.
Wie viel stehst du am Skilift und wartest?
Wie viel sitzt du auf einem Sessellift oder in einer Gondel?
Wie viel bis du a...
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by Mike Oberli
Hallo Mark
du kannst RC gut brauchen fürs Biken! Es hilft dir dein Training richtig zu periodisieren, das heisst es zeigt dir wann du am besten wie oft, wie lang und wie intensiv du trainieren s...
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by Gabriel Lombriser
