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- 1 194 Hallo Ich dachte immer, bei einer Marathonvorbereitung ist der Mitteltempolauf in der geplanten Marathonpace. Bin etwas erstaunt, einerseits sind nicht alle Mitteltempoläufe gleich schnell, daz...
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by Mike Oberli
Yes 1 71 Hallo ich möchte meinen Trainingsplan auf meine Suunto Ambit 3 hocladen und finde nicht heraus wie ich dies schaffen kann. ich hoffe ihr könnt mir helfen.
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by Tobias Schütze
Yes 1 31 Hallo Runners! Ich habe grad mein 3 monatige Testabo aktiviert. Dabei habe ich auch die Android App installiert. Diese ist leider etwas buggy - die Karten werden nicht angezeigt, zeitweise steht...
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by Martin Hess
- 1 613 Hallo LäuferInnen   Es gab schon ein paar mal die Anmerkung, dass man bei einem Vorbereitungswettkampf die Tage davor und danach gemäss running.COACH nicht voll trainieren kann.   Wer läuft am ...
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by Mike Oberli
Yes 1 31 Ich kann heute mal von Deutschlands ältestem Straßenlauf berichten. Der Paderborner Osterlauf wurde am Karsamstag zum 73. Mal ausgetragen. Im Rahmen der Veranstaltung wurden ein 1.5 km Babini-Lauf,...
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by Thomas Galk
Yes 1 105 Habe meine Plantage und Planevents eingetragen. Auch mein Leistungsniveau. Allerdings sind mir die Vorgabezeiten sowohl bei "normalen" Läufen als auch beim Longjog deutlich zu langsam. Zwar superge...
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by Frank Eckert
Yes 1 251 Dank RC habe ich den Lauf super gemeistert.  Und ich muss sagen den Lauf empfehle ich allen die gerne den ganzen Lauf über vom Publikum angefeuert werden. Super Stimmung auch noch bei den letzteren...
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by Jacqueline Wiesli
Yes 1 60 Herzlichen Glückwunsch zum 8-jährigen und vielen Dank dass ihr uns so umfassend mit eurer Aktion "Silber für Bronze" "umsorgt". Nachdem ich das jetzt schon seit gefühlten Monaten immer wieder wegkl...
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by Helge Brantsch
Yes 1 38 Berlin-Marathon 2019 – die doppelte Portion     Auch in diesem Jahr hatte ich Glück bei der Verlosung der Startplätze und durfte beim Berlin- Marathon am 29.9. starten. Eine neue Herausfor...
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by Ilse Schmitz
Yes 1 220 iLiebe Mitläufer,   vor vier Jahren begann ich einen meiner Läufe als run4haiti zu machen,ähnlich dem Beispiel von Hendrik de  Smets, Laufsportfreunde Münster.   Seitdem habe ich bei Bekannten ...
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by Wolfgang Becker
Yes 1 37 Hallo RC Team Danke tuusig für die neue Listenansicht! Grad auf dem Handy ist diese viel übersichtlicher!  gruess martin
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by Martin Hess
- 1 326 Lieber Adi   Mit dem Alpenbrevet hast du dir ein grosses Ziel herausgesucht, das gut vorbereitet sein will. Du kommst nicht darum herum, den Fokus nach dem Grand Prix von Bern auf das Radfahren z...
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by Valentin Belz
Yes 1 87 Hallo zusammen, von meinen 5 Wanderungen (Di, Mi, Do, Sa, So) während eines Wander-Urlaubs wurde nur genau eine (die von Donnerstag) in den RunningCoach importiert!? Ich habe die anderen jetzt v...
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by Matthias Ellerbeck
- 1 35 Hallo, ich suche noch verzweifelt einen Platzfür den HM Zermatt im Sommer, wenn also jemanden kennt, der jemanden kennt... ich wäre ein grosszügiger Abnehmer! PM -> contact@rueegermedia.ch Be...
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by Pascal Rüeger
Yes 1 36 10:00 am Samstag, den 21. Juli 2018 Stockhorn Halbmarathon Mir hat dieser Stockhorn Halbmarathon sehr gut gefallen. Es war das erste Mal, dass ich so viele positive Höhenmeter zurückgelegt ha...
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by Manuel Ernst
Yes 1 40 Ein Teller Teigwaren auf dem Frühstückstisch mit Blick aufs Matterhorn: Ein untrügliches Zeichen, dass der Aletschhalbmarathon buchstäblich vor der Tür stand! Zum dritten Mal nahm ich an diesem ...
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by Martin Dummermuth
Yes 1 37 Ich kann die Trainingsdateien .fit auf dem Garmin-Portal nicht installieren. Was mach ich falsch ?   Kennt sich jemand aus ?   Danke  
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by Peter Jacoby
Yes 1 20 x   Am Südrand des Ruhrgebietes im Bergischen Land liegt der Ort Lennep, Geburtsort des Physikers und Nobelpreisträgers Wilhelm Conrad Röntgen. Nach ihm ist auch ein wunderschöner Wanderweg i...
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by Ilse Schmitz
Yes 1 61 Vorbereitung:  Mein Ziel war es unter zwei Stunden zu laufen und den Lauf zu geniessen, nachdem ich es letztes Jahr bei meinem erstem HM um den Greifensee (in 2:02) ab km 14 nicht mehr genossen ha...
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by Jan Henneberger
Yes 1 37 Hi! Kann ich die App am iPhone mit jedem handelsüblichen Brustgurt oder Armband koppeln, um die Herzfrequenz zu messen?
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by Elmar Stamm