das Jahr neigt sich dem Ende zu und ich möchte mich herzlich bedanken bei Running.Coach für die hilfreiche Unterstützung. Trotz einem sehr verletzungsträchtigen Jahr steht am Ende Baden-Württemberg...
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by Elfriede Ganter
Hallo zusammen,
leider fehlt der Hauplauf vom Männedörfler Waldlauf /ZKB) im Laufkalender.
Hat ev. jemand die GPX Datei?
Grüsse
Mäse
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by Marcel Nardon
Ich kann die Trainingsdateien .fit auf dem Garmin-Portal nicht installieren.
Was mach ich falsch ?
Kennt sich jemand aus ?
Danke
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by Peter Jacoby
I've just started using running.COACH with Strava, but noticed that the elevation increase and decrease isn't copied across. Is this something that could be fixed so we don't have to update it manu...
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by Ryan Smith
Hallo zusammen
Ich möchte mich auf den 100km in Biel vom 9.6.17 vorbereiten. Bis dahin sind es 8 Monate. Momentan laufe ich 4x pro Woche (ca. 45-55Km). Mit dem spezifischen Lauftraining möchte i...
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by Claudia Michel
Hallo
Habe jetzt die ersten Wochen mit RC absolviert und bin recht zufrieden. Auch damit, dass man seine Prioritäten verändern kann. Und hier komme ich gleich zu meiner Frage:
Bis heute habe ...
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by Christian Schönmottel
Hallo miteinander,
mit dem Training bei RC habe ich erst vor kurzem angefangen und empfinde mich ansonsten als erfahrener Anfänger.
Ich habe keine Erfahrung mit Wettkämpfen und werde am 24.04...
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by Uwe Schleicher
Hallo zusammen,
schon habe ich eine Frage:
Ich benutze einen Polar H7 Herzfrequenzmesser und habe ihn mit der Runningcoach-App gepaart. Nach einigem Gefrickel hat es am 27.7. dann auch geklappt...
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by Matthias Ellerbeck
Hallo Leute
Wer hat bereits Erfahrungen mit Adduktoren-Schmerzen gemacht? Folgendes:
Ich bin letzten Dienstag einen lauf in mittlerer/hoher Intensität und vielen Höhenmetern gelaufen. Ich war...
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by Jan Hubacher
Ich kann heute mal von Deutschlands ältestem Straßenlauf berichten. Der Paderborner Osterlauf wurde am Karsamstag zum 73. Mal ausgetragen. Im Rahmen der Veranstaltung wurden ein 1.5 km Babini-Lauf,...
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by Thomas Galk
Hallo
RC übernimmt bei mir die Daten von Garmin-Connect. Die Startzeit der Aktivitäten liegt in RC...
... im Winter eine Stunde zu früh (Winterzeit)
... im Sommer zwei Stunden zu früh (Sommerz...
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by Tom Gygax
Untertitel: Die Hitzeschlacht
Ich habe dieses Jahr zum vierten Mal am SportScheck Stadtlauf in München teilgenommen und obwohl es sich um einen kurzen Lauf handelt und auch die ganze Laufserie n...
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by Matthias Ellerbeck
«Congratulations! Your application for an entry to the Bank of America Chicago Marathon has been selected»
Diese schöne Überraschung fand den Weg in meine Mailbox im Dezember 2021. Chicago würde...
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by Martin Hess
Seit ein paar Tagen, geht das importiren der daten von movescount nicht mehr richtig.
Es werden nur die Gesammtdaten übertragen. In den Grafiken fehlen die einzeldaten.
mfg
Christoph
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by Christoph Ladinser
Hallo Zusammen
War oder geht jemand von euch an den Fisherman Strongman Run(CH)?Wenn ja würdet ihr mir raten für die Hindernisse zu trainieren? Beginne nun mit dem Training für das Rennen.
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by Jacqueline Rotberg
hallo zusammen
in zwei wochen werde ich meinen ersten marathon laufen.
rc gibt mir eine pace von 4:55 min/km an, welche aufgrund meiner
halbmarathon zeit (01:38:48) vom greifenseelauf 2012 er...
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by bruno lampe
Hallo,
ich hatte im letzten Jahr einen ganz schönen Leidensweg hinter mir, da ich im Januar einen dreifachen Bänderriß hatte und danach zu schnell zu viel trainiert hatte. Im Laufe des Jahres ka...
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by Andrea Stolzenburg
Hallo,
So wie beschrieben schaut mein Trainingsplan momentan aus.
Ich bereite momentan einen HM Ende Mai vor.
Irgendwie scheint mir das Training am kommenden Donnerstag anstrengend zu werd...
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by Gerard Faramelli
Liebes RunningCoach Team,
ich erreichte am Sonntag beim HM in Bremen ein lange angestrebtes Ziel und konnte damit auch ein Versprechen einlösen. :-) Es waren insgesamt 12 Monate der Vorbereitung...
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by Ralf Prößdorf
Was für eine schweizer Power am diesjährigen BWM - Berlin Marathon:
- Christian Krähenbühl läuft die Olympia - Norm mit einer Zeit von 2:13:57 (Norm ist 2:14:00)
- Martina Strähl schraubt ihre ...
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by Mike Oberli
