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| Post #99 of 126 | |
Hallo Tanja,
verwende seit längerem die Polar V800, weil ein RICHTIGER LÄUFER mit Uhr und nicht mit dem Handy läuft; so ich das zumindest. Die Erfassung in RC nehme ich manuell vor, weil ich nach den Abschnitten einfach die mittlere Taste rechts verwende. Die Uhr zeigt dann die Werte je Kilometer und eben nach Laps an. Das sieht dann in der Regel so aus:
Lap 1 = Einlaufen
Lap 2 = Tempdauerlauf oder Intervall 1
Lap 3 = Trabpause
Lap 4 = Tempdauerlauf oder Intervall 2
Lapf 5 = Trabpause
Lap 6 = Tempdauerlauf oder Intervall 3
Lap 7 = Auslaufen (oder wie oben die Intervalle weiter)
IN RC erfasse ich dann eben die Laps inklusive den einzublendenen Trabpausen.
Ja kostet drei MInuten in der Erfassung, aber ist ja nur eine Einheit pro Woche.
Hoffe dir geholfen zu haben.
lg franz1942
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| Post #5 of 31 | |
Hallo Zusammen
An alle die mit Polar trainieren, aber das Handy nicht zum laufen mitnehmen. Wie tragt ihr die Daten bei RC ein, wenn ihr wie ich gestern ein Training im Mitteltempo gemacht habt? Ich hab einfach auf die Uhr geschaut und demensprechnd das Tempo erhöht, Trabpause gemacht und dann wieder erhöht in der vorgegebenen Pace. Dieses Training kann Polar ja dann nicht in RC erfassen. Macht ihr das auch manuell oder?
Danke für euren Tipp.
Keep on running
Tanja