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Soweit ich weiss unterstützt der running.COACH nur Distanzen bis 42.195, da die Erfahrung für Ultras fehlt. Dies ist auch gut so.
Christian Belz hat z.B. im Zusammenhang mit der EM Marathon in Zürich als Komentator gesagt, 10000m und Marathon sind unterschiedliche Sportarten (nicht Disziplinen)
Da der Körper ganz anders gefordert wird, muss auch das Training anders aufgebaut sein.
Gruss
Mike
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Hallo Andreas,
Mann kann die Höhenmeter bei den Trainings und den Wettkämpfen eingeben. Sie werden dann berücksichtigt.
Grundsätzlich ist das Vicsystem auf Flache Strecken ausgelegt. Ich denke schon, dass du mit dem Vycsystem trainieren kannst du musst einfach die Pulsvorgaben nehmen und schauen, dass du Strecken mit entsprechendem Höhenprofil und Untergrund für deine Trainings wählst.
Gruss Daniel
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