1. running.COACH Forum
  2. Krafttrainings App
Dirk Adam
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Total Running 4'985 km
Member since over 12 years
Post #17 of 82

Hallo Ben!

Wenn erst mal noch nicht vorhandene Bedürfnisse geweckt werden, kommen auch die Wünsche danach!  ;-)

Soll heissen, bisher hatte ich noch nie an sowas gedacht, hört sich aber gut an! :-)

Gruss, Dirk

 

 

Ben Wegelin
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Total Running 9'220 km
Member since about 8 years
Post #2 of 2

Hoi Dirk

Nutzt du dann auch ein App fürs Krafttraining?

Ein neues App hat schon Vorteile.

  • Die meisten Apps sind mit irgend welchen Challanges usw. ausgestattent. Meist sind diese störend.
  • Die Apps haben selten Läuferbezügliche Training.
  • Oft sind die Apps zu wenig flexibel. Intervalllänge, Übungswahl, usw.
  • Ich kenne kein App mit 2 oder 3 Pausenintervallen, so dass zb: "Kraftübung - 10s Pause - 30s Seilspringen - 10s Pause" gemacht werden kann.
  • Ich kenne keine App mit Laufschulübungen.
  • Das Krafttraining wäre auch sauber auf Runningcoach dokumentiert.

Ausserdem hat Runningcoach gute Videos die einfach eingebunden werden könnten. Und es könnten mit einem App neue Kunden gewonnen werden.

Gruss Ben

Stefanie Lombriser
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Total Running 53'261 km
Member since about 16 years
Post #26 of 45

Hallo Dirk, Hallo Ben

Danke für die Inputs, die beide sehr gut sind. Zu zweiterem gibt es zu sagen, dass wir das Forum nicht betreuen, ausser in Ausnahmefällen wie genau diesem hier.. :-) Bei Fragen stehen wir jederzeit in unserem Support zur Verfügung -> info@runningcoach.me

Zu erstem Punkt mit den Videos. Das ist in der Tat spannend. Vielleicht finden wir mal einen Weg, wie wir die Video-Seite noch etwas erweitern können, auch in der App drin.

 

Sportliche Grüsse,

Stefan

Dirk Adam
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Total Running 4'985 km
Member since over 12 years
Post #15 of 82

Danke füer den Link!

Da es schon ziemlich gute (und viele) Apps dazu gibt, warum dann noch eine von runningcoach?

Da gäbe es wichtigeres zu tun, z.B. Forumsbetreuung..  ;-)

 

Ben Wegelin
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Total Running 9'220 km
Member since about 8 years
Post #1 of 2

Kennt Ihr das Trainingsapp "7 Minuten Training - Seven” (https://play.google.com/store/apps/details?id=se.perigee.android.seven&hl=de).

Ich finde das App wirklich nützlich wenn ich nach dem Laufen jeweils noch Krafttraining machen will. Mit dem App dass mir die Übungen vorgiebt bin ich konzentrierter bei der Sache, als wenn ich Übungen aus dem Kopf mache. Es wäre natürlich schön wenn die Übungen besser aufs Laufen zugeschnitten wären.

Ich fände es cool wenn Runningcoach ein ähnliches Trainingsapp für Läufer machen würde. Videos und Erklährungen sind ja schchon für viele Übungen vorhanden!

Folgende tools könnten im App enthalten sein:

- Rumpftraining für Läufer

- Krafttraining für Läufer

- Fusstraining  für Läufer

- Laufschule  für Läufer

- Entspannungs anleitung (Dehnen, Gymnastik, Blakrollen)

- Interfalltimer mit 3 einstellbahren Zeiten (Z.B: 30“ Kraft + 1‘ Seilspringen + 30“ Pause)

- Usw. …

Was denkt ihr darüber?

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