Hallo Tobi
Die Pace ist durchaus sinnvoll, sofern Deine Zeitvorgabe bei den Einstellungen stimmt, welche Du selber eingegeben hast. Du machst den gleichen Denkfehler wie viele Läufer/innen wenn ...
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by Markus Weber
Grüss dich, Wolfgang
Gratuliere dir, dass du mit Laufen anfängst. Bleib dran, du wirst es nicht bereuen.
Du bist Laufanfänger, aber du läufst offenbar täglich. Es ist nicht ganz klar, wie lan...
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by Hansruedi Nyffenegger
Hallo Dieter.
Ich hatte eine komplette Schilddrüsen Entfernung im Mai dieses Jahres. Abwarten auf das Gutachten und zum Glück auch Alles gutartig.
3 Wochen später bin ich dann schon wieder in...
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by Hansjörg Portmann
Hallo Frank
Wir haben unseren Plan nach reiflichen Überlegungen überarbeitet: So wählen wir nun den Berglauf-Trainingsplan noch stärker in Abhängigkeit der Streckenlänge. In deinem konkreten Fal...
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by Valentin Belz
Lieber
Der Fehler stand im Zusammenhang mit deinem Benutzernamen, der bloss 3 Buchstaben umfasste. Nach der Anpassung klappt es nun wieder mit dem Erfassen von Wettkämpfen.
Beste Grüsse und...
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by Valentin Belz
Hallo Bernd
Ich habe die iPhone App und schon mehrmals festgestellt, dass die Synchronisation mit dem Web nicht immer funktioniert. So sind z. B. Trainingsprotokolle nicht korrekt übernommen wor...
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by Christian Schneeberger
Hallo Marianne
Hatte mich auch schon mal damit befasst. Der running.Coach bietet aber leider keine Trainingspläne für Strecken über 42.2km an.
Hier ein paar ältere Foreneinträge, vielleicht h...
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by Stefan Gautschi
Hallo Maria
Der running.COACH war dazu schon aktiv.
Schau mal in den FAQ's im Bereich "Allgemeine Fragen" nach. Das Thema heisst "Wie soll ich mich während der Wettkampfwoche ernähren?"
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by Mike Oberli
Hallo Feuerwehrkamerad ;)
Ich hab diesen Test auch gemacht. Er hat mir jetzt für das Training nicht so viel gebracht, ich hab zwar den Maximalpuls + 10 Schläge eingegeben aber ich laufe eh meist...
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by Bettina Brunner
Hallo Christophe
Es gibt aktuell zwei Möglichkeiten, die Pausendistanz zu erfassen:
1. Sofern du mit einer Garmin-Uhr läufst, kannst du dein Training hochladen. Die Pausendistanz wird dann ...
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by Valentin Belz
Hallo Nicoletta
Nicht alle haben das gleiche Talent beim Laufen, und nicht alle haben die gleichen Ambitionen. Somit soll man sich nicht mit anderen Vergleichen.
Man läuft das was man kann un...
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by Mike Oberli
hallo Marco,
hast du auch z.Bsp. einen 10km-Testlauf gemacht, dessen Zeit du als "Steuerzeit" einsetzen kannst? Möglicherweise eignet sich bei dir eine solche Zeit besser als der Leistungstest.
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by S A
Moin Elisabeth,
eine falsch zugeordnete Aktivität kannst Du "unlinken".
Gehe dazu im Web (die App geht auch, ist aber je nach Screengröße fummliger) zum entsprechenden Training.
Wähle...
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by Super Lychee
Mein Vorgehen war bisher immer das Folgende:
Im Browser bei TomTom die entsprechende Aktivität öffnen und die als .fit Datei exportieren. Diese dann im RC hochladen. Dabei wurden die Läufe imme...
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by Thomas Galk
Hoi Hans-Ruedi
Ich bin nicht der Bergläufer, daher hoffe ich, dass da vielleicht noch jemand spezifischer antwortet, der vielleicht gar den Trail kennt... Betrachte also meine Aussagen als Flach...
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by Hansruedi Nyffenegger
Hallo Martina
Welche Uhr ist es denn? Am Einfachsten funktioniert der Upload mit einer direkten Verbindung zu Garmin Connect / Polar Flow / Suunto Movescount.
Weitere Infos findest du hi...
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by Stefanie Lombriser
hallo Markus,
so wie es verstehe, werden Vorbereitungsläufe etwas langsamer prognostiziert, da die Vorbereitung (Tapering) nicht gleich ist, wie bei Hauptläufen. Wenn du deinen Plan genau abarbe...
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by S A
Hallo Simon,
Die beste Performance in einem Wettkampf hat man, wenn die zweite Hälfte schneller gelaufen wird wie die Erste.
Dabei sollen aber beide Hälften für sich betrachtet in einem möglic...
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by Mike Oberli
