• Flag en
  • Flag de
  • Flag fr
Subscription Answers Views Latest message
Yes 8 231 Melde dich doch direkt auf info@runningcoach.me
Read all text
by Rahel Peterer
- 8 643 Vielen Dank. Ja hatte sehr sehr wenig getrunken. Es war natürlich auch kein Durstgefühl vorhanden. Beim HM geht das noch, beim ganzen hätte ich dafür vermutlich eine "Quittung" erhalten....   Mfg
Read all text
by Stefan Ritter
Yes 9 180 Hallo Sam Sorry das mein Antwort so lange auf sich warten lies, aber wie du schon richtig gesagt hast war es zeit für Ruhe. Habe daher Runningcoach auch weggesteckt weil die erinnerung an alles ...
Read all text
by Tialda Brouwers
- 9 255 Hey Leute,das ist ja schon ewig her, dass hier im Thread etwas los war. Bin ich die Einzige, die derzeit mit Magnesiummangel zu kämpfen hat? Ich laufe jetzt schon seit etwa fünf Jahren regelmäßig u...
Read all text
by stella ellla
Yes 9 170 Danke Stefan, Nicolas und Hansruedi für die weiteren Inputs!    Rückmeldungen meinerseits;  - Die Zauberschuhe von Nike habe ich letztes Jahr erstmals ausprobiert, erklärt vermutlich schon...
Read all text
by Christoph Arni
Yes 9 325 Prima: "Jede Sekunde" ist für GPS und damit auch das Durchschnittstempo pro Runde ziemlich genau bei Dauerläufen und Langintervallen. Die Aufzeichnung auf einer 400m-Bahn weicht wegen der engen Kur...
Read all text
by Michael Lewandowski
Yes 9 360 Liebe Läufer, Das Hitze Thema scheint uns alle sehr zu beschäftigen. Glaube ich doch, dass es in Zukunft (Thema Erderwärmung) für uns immer wichtiger wird. Wissen sollte man, dass Hitze keinesfa...
Read all text
by Niklaus Bachsteffel
Yes 9 257 Hallo Valentin. Ich habe den Halbmarathon mit 135 Höhenmeter(+/-) ,1.48.55 eingetragen, bei einer Strecke von 21210 Metern gemäss Uhr. 10km Zeit ist nun bei 47:44 ,ergibt Long Jogs mit einer ...
Read all text
by Andreas Peter
Yes 9 183 Liebe Läuferinnen und Läufer Weitere Hilfestellungen für GPS-Uhren Upload findet ihr auf unserem Blog: http://blog.runningcoach.ch/blog/category/tipps-fuer-user/   Euer running.COACH Te...
Read all text
by Stefanie Lombriser
Yes 9 327 OK, alles gut :)
Read all text
by Juergen Kurz
- 9 1416 Hallo Lauffreunde   Bei entsprechender Kleidung ist -10°C meiner Erachtens kein Problem. (http://www.focus.de/gesundheit/gesundleben/fitness/tid-13030/laufen-bei-minusgraden-gesundheitsgefahr-fue...
Read all text
by Roger Schnyder
Yes 9 141 Bei mir synct es auch seit 5 Tagen nicht mehr (d.h. muss die Daten manuell uploaden). Wie funktioniert der Upload eigentlich, bzw. wann findet dies statt und wie schnell sind die Daten in RC angeko...
Read all text
by Daniel Dillier
Yes 9 376 Hoi Gabriel Dann war mein Wert 170 nicht mein Maximalpuls? sondern einfach nur nahe an meinem Maximalpuls? lieber Gruss Claudia
Read all text
by Claudia Hofer Wälti
Yes 9 136 Hallo Philipp, danke für die Info. Ich benutze Windows und habe das nun auch hinbekommen. Das Hauptproblem war, daß die Garmin App laufen muss und dann funktioniert es. Nachdem ich dann auch wus...
Read all text
by Christoph Linden
Yes 9 174 Habe sofort gekauft (in Apotheke bestellt), super Sache. Bis jetzt habe ich sie nur im Training getragen, auch LongJog. Alles fein. - Beim Kauf auf die Grösse achten: Frau oder Mann und für welche ...
Read all text
by Christian Baer
Yes 9 194 Tschau Martin Ich habe mit 3 Einheiten angefangen und damit meinen ersten HM geschafft, dann auf meinen ersten Marathon auf 4 und nun auf 5 Laufeinheiten gesteigert. Ev. gehe ich dann nach dem H...
Read all text
by Hansruedi Nyffenegger
Yes 9 309 Hallo zusammen, fur mich ist die Frage, ob es überhaupt Sinn macht Trainings zu verschieben, ich meine in der Planung. Oder berechnet das Programm den Trainingsplan neu und passt ihn an, wenn...
Read all text
by olaf kirschnick
Yes 9 996 Ein Wettkampf, Training im Allgemeinen auch, macht dann am meisten Spass, wenn man gegen Ende noch zulegen kann. Also genau wie du es beschrieben hast.   Läufst du im nächsten Jahr den gleichen L...
Read all text
by Mike Oberli
- 9 1703   "Von daher halte ich den Ansatz beim Running coach eigentlich grundsätzlich für richtig, keine automatischen Anpassungen vorzunehmen." (tobiasriesel)   Das seh ich nicht so. Wozu dann der ganz...
Read all text
by Thomas Vogler
Yes 9 499 Ja - die LongJogs sind weniger das Problem. Ich bin letztes Jahr in der Regel schon jede Woche am Sonntag meine 2+ Stunden gelaufen. Werde das auf jedenfall durchziehen. Probleme hab ich immer nur...
Read all text
by Dietmar Falter